1、准备食材:秋葵;佐料:蒜、盐、鸡精、白糖。2、蒜去皮,切细,剁碎。3、秋葵洗净(洗净后可以放入淡盐水中泡10分钟,更干净),去蒂,切成1厘米左右长的段。(平切,这样切好的秋葵截面呈五角星形,美若天上的星星)...
第四步:热锅放油,待油热好,关小火,倒入料汁,待香味一出倒入秋葵,然后翻炒,等秋葵上酱汁均匀就可出锅。3、秋葵鲜虾沙拉第一步:准备好200克的秋葵,用适量的盐巴洗净秋葵绒毛,再放入开水中烫煮,等待两分钟捞...
秋葵炒着吃的方法1.秋葵,洗净,剔除根部2.准备红辣椒两个,并将秋葵切片。3.炒锅加少许油,将红辣椒爆香,放入秋葵片迅速翻炒,待成熟时烹入酱油适量。
还有一种吃法,就是通过素炒秋葵再加上大力支持的。第1步就是将秋葵清洗干净,然后用开水焯一下水放在一旁备用,空干水分。接下来我们就开始起锅烧油,把秋葵干炒一下,炒软之后我们就把准备好的咖喱酱放入锅中,先用...
一、素炒秋葵。买的时候要那种比较嫩的秋葵,用手轻轻一捏,能捏动的就可以,而那些表皮发硬的就代表很老了。盆中放水,加入一勺食盐,倒入秋葵反复搓几下,再冲洗净,切成丁或者斜刀切段都可以。煮锅放水,烧开后加几...
比如凉拌秋葵、素炒秋葵、秋葵炒肉、秋葵炒蛋、秋葵炒香肠、秋葵炒蛋、麻酱秋葵等等。那我们就来学习一些简单、易做、好吃、最常吃的秋葵的吃法吧!第一种方法:凉拌秋葵。1.准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、白糖、...
1.五花肉洗净。如果冷水加适量黄酒煮,用盐洗净秋葵。2.锅中烧开水,放入秋葵和红椒煮,取出放凉后切片。秋葵可以横着切,也可以斜着切,红辣椒可以切成小块。3、五花肉只要是熟的,不要炖,放凉了切成薄片,越薄越好。4...
像,凉拌秋葵,素炒秋葵,秋葵炒肉,秋葵炒鸡蛋,秋葵炒香肠,秋葵蛋烧,还有麻酱秋葵,等等很多种做法,那下面我们就学几种简单好做,好吃的几种,最常吃的,秋葵的几种做法吧!第一种做法:凉拌秋葵1:准备材料:植物...
但要是没有焯水的话,直接炒了,这两种物质也能有效的减少的,可以食用。秋葵是可以直接生吃的一种蔬菜,其中并没有含有能让人产生中毒的成分,不焯水的秋葵,只不过是口感差一些,并不会产生毒素,可以食用。
黄秋葵营养丰富,可以当蔬菜吃,也可以当药材吃。秋葵适合胃炎患者、贫血患者、消化不良患者食用。那些年轻人,运动员,男人可以多吃点秋葵。秋葵的做法有很多种,但都很简单。比如凉拌秋葵、素炒秋葵、秋葵炒肉、秋葵炒蛋、...