滋阴润肺：雪梨和海底椰含有丰富的水分和维生素，可以滋补肺部，润燥清热，川贝、百合和麦冬可以养阴润肺，川贝对于阴虚肺燥的咳嗽有较好的治疗效果。止咳化痰：雪梨和海底椰含有熊果酸等多种元素，能够清热化痰，对于热病津伤、...

2.将麦冬、雪梨、瘦肉、北杏放入炖盅中，加入4碗清水。3.炖2.5小时后加入适量盐调味即可。海底椰雪梨炖瘦肉材料:海底椰2个，瘦肉250克，雪梨1个，南北杏适量，姜1片，清水碗，盐适量做法:1.海底椰洗净；瘦肉洗净后...

材料：老母鸡(半只，350克)、雪梨(2只)、姜(2片)润肺汤料：(1包，南杏、北杏、芡实、海底椰、玉竹、无花果、蜜枣、麦冬各适量)调料：盐(1/5汤匙)步骤：1、烧开半锅水，放入老母鸡氽烫1分钟，捞起沥干水。2、雪梨...

清润止咳化痰，润肺的南杏北杏雪梨瘦肉汤很好入口。食材：键子肉、雪梨干、南杏、北杏、玉竹、麦冬、百合、海底椰做法：瘦肉洗干净切块，其它食材洗干净全部倒入电炖锅炖2小时，出锅加适量盐调味...

海底椰和雪梨煲汤好秋天是梨子上市的季节，雪梨对于生津润燥、清热化痰的效果很好，连皮一起吃还能帮助清洁口腔牙齿上的牙菌斑，防治蛀牙。而海底椰味道清香，是广东人很喜欢的煲汤料，能除燥清热，止肺热咳嗽，和梨子搭配...

材料:海底椰、雪梨干、玉竹、南杏、蜜枣做法:汤料洗净,直接加水煮1小时或者加肉(瘦肉/焯水的排骨/鸡脚/猪骨)煲汤，大火烧开转小火煲1小时，出锅前加盐调味。【虎奶菌川贝雪梨汤】材料：虎奶菌、灯芯草、雪梨干、川贝...

1、把瘦肉灼水，去去血水。2、把海底椰、瘦肉、姜片一起放到炖盅里，炖上2个小时。3、出锅前加上适量的盐就可以了。麦冬雪梨炖瘦肉材料:雪梨1个，瘦肉半斤，麦冬少许，北杏少许，清水4碗，盐适量做法:1.麦冬用清水...

2、将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中，加入4碗清水，煲1.5小时。3、用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时。4、带汤即将炖好的时候加入适量盐调味即可食用。海底椰雪梨瘦肉汤喝起来非常香，食材也很...

1、所有材料洗净沥干。南北杏用清水提前浸泡30分钟；2、将海底椰、南北杏、蜜枣和水入砂煲，大火煮开后转最小火慢炖1小时；3、用盐将雪梨表面搓洗干净，之后冲净沥干，切成小块。1小时后跟冰糖一起放入汤中，再小火炖...

5、在剩下的雪梨水中，倒入白凉粉，搅拌均匀。6、在舀出来的300克雪梨水中放入冰糖，等冰糖融化后，把300克雪梨水倒入白凉粉水中。7、把混合液体，置于火上，再次煮沸。8、煮沸后，倒入耐高温瓶子，这样海底椰雪梨膏就做好...