连续吃面包会增加血糖水平，因为面包中含有支链淀粉，它可使血糖水平持续增加，特别是有糖尿病的情况下，会以惊人的速度增加，所以面包不宜经常食用。

营养不良、血糖升高、影响消化是经常吃面包的几大危害，面包里面的营养并不能满足人体需求，若经常吃面包，容易引起营养不良。并且面包内含有较高的血糖指数，经常吃会导致血糖水平升高。1、营养不良营养不良是面包的几大危害...

问题六：长期吃面包对身体好吗面包是粮食做的.也有营养,但别当饭吃就好了,长期食用会导致消化不良，营养单一，而且还会发胖，引起驻牙；对身体没有什么好处，偶尔吃下还行。问题七：多吃面包好不好面包是主食中的...

1、血糖增高长期吃面包对身体健康是不好的，因为面包中富含支链淀粉，这种物质进入身体之后就会使得体内血糖不断增加，所以对于高血糖患者来说是不能经常食用的，很容易加重病情。而且在早餐的时候摄入糖分过高，就会使得血糖...

大概50克），进一步降低到5%以下或者每天大约25克，才会有更多健康益处。植物奶油让面包更香甜柔软，可是，它不仅增加了面包的热量，还容易隐藏一些不利于心脑血管健康的反式脂肪酸。

吃面包最大的不足，是其用精细面粉制成。这在制作过程会破坏一些维生素，如维生素A、维生素B族和维生素C等。如果长期吃精细食物，会造成营养失衡，同时可能产生一些轻微疾病，如舌炎、皮肤干燥等。即便吃精细谷物可能引发营养...

天天吃面包有什么害处呢？其实并不能说有多少的害处，而是大家如何吃面包，如果仅仅是充当主食，那么是没有任何危害的，但是如果蔬菜和水果不怎么食用，只吃面包，就会导致营养不良。面包也写作麺包，一种用五谷（一般是麦类...

每天吃面包对身体是没有危害的，面包是由面粉、酵母、食盐、糖、水等食材制作而成，营养价值非常高，但不建议只吃面包不吃其他食物，这样容易造成营养不良，在吃面包的同时，还可以适量的食用蔬菜、水果和肉类食物。长期吃...

你好，天天吃面包虽然饿不死，但是会造成营养不良，营养失衡，电解质紊乱，人会消瘦，最终会得一些疾病，所以不能每天都吃一种食物，谢谢。

面包吃多了反而容易导致营养缺乏，导致抵抗力降低，容易造成脂肪肝、胆道疾病等，任何食物都不能过量，建议要吃新鲜的青菜水果，绿色食品的，合理搭配饮食的，不要经常吃面包，里面的油也不一定是好的。面包里面一般含有添加剂...