建议适当的应对方式：提议一些适当的情绪管理方式，比如深呼吸、冥想、锻炼或寻求专业帮助。与他一起探讨哪些方法对他更有效。提供安慰和抚慰：在他情绪化时，提供一些安慰和抚慰，可以是温暖的语言、拥抱或其他肢体接触，以...

第一、给对方耐心一个人在情绪激烈的时候，别人说什么都是听不进去的。不如等待对方情绪平复之后，再找个合适的时机，进行沟通，谈一谈你对这件事情的看法和感受，这样虽然处理事情的效率低了一些，但是要比互相争吵伤害要...

第一、不要和他们较劲不要让他人的性格缺点伤害到自己在一个很有情绪的人面前，我们可以学习静心应对，因为人与人之间的情绪是会相互影响的，如果你也以较为激烈的方式回应对方，两个人的矛盾便会升级，变得歇斯底里。第...

1.保持冷静和理性：首先，你需要保持冷静和理性。如果你也失去控制并加入争吵中，情况可能会进一步恶化。保持冷静将有助于你维持理性思考和有效沟通。2.给予空间：在情绪激动的时刻，人们可能需要一些时间和空间来冷静下来。

4、找到解决方案：你们可以一起讨论如何改善你的情绪控制能力，例如通过冥想、锻炼、深呼吸等方法来控制情绪。同时，你们也可以考虑一些共同的解决方案，例如避免一些可能会导致你情绪化的触发因素。个人经历：人有情绪化是正常的...

与情绪化的人相处可以尝试以下几种方法：保持冷静：情绪化的人通常会因为情绪波动较大而表现得比较激动，因此保持冷静是非常重要的。当对方情绪激动时，不要被带入情绪波动之中，要尽量让自己保持冷静和理性。倾听对方：情绪化...

面对情绪化的人不要硬碰硬，而是用耐心和他相处。情绪稳定是非常重要且宝贵的一项成年人品质，面对情绪化的人保持情绪稳定更需要一定的功力和修养。稳定的情绪才适合情绪化人群相处的最好办法，既不伤害自己、消耗自己，也不会...

控制他的思想，不要让自己陷入被动，这样就会加剧他的情绪化！对他好，但不能太好，必要时要对他冷，让他感觉他需要你，而不是你需要他，让他的情绪随着自己的情绪而变化，这样就会运筹帷幄，和他相处的如意！

三、一起做运动。运动能产生让人心情愉悦的荷尔蒙，在情绪低落的时候，两个人到户外做运动，换个场景，情绪调节会更快。四、能量状态的调整。情绪化的老公如何治他？每个人都会受到周围人的情绪的影响。当他心情不好时，你...

将这些课题分清楚，可以有效减轻我们在关系中的矛盾，这种处理矛盾的方式也叫“课题分离”。2、当对方起了情绪，就事论事不要加戏有许多女性，在感受到了对方不用心的对待时，很容易胡思乱想。尤其是一些话少、不爱沟通...