所以二者最好不要同食

实际上，二者是能够一起炒的。二者一起炒来服用得话，还能够为身体补充大量的营养元素。一、木耳炒黄豆芽做法(1)将已泡开的木耳去蒂清洗，捞起来备用。(2)将绿豆芽清洗干净，捞起来备用。(3)接着，将木耳放入开水中...

可以，再放点肉就更好吃了，最后放豆芽哈

为了让这道普通的绿豆芽菜吃起来味儿变香，我就用木耳和少许肉丝来搭配它。这菜简易，口味脆爽，味道鲜香，最平常的家常小炒，可口下饭菜。食物：绿豆芽，木耳，猪瘦肉，大葱，米酒1勺，木薯淀粉1勺，耗油1勺，生抽酱油1...

绿豆芽焯水的时间不宜过长，以免失去脆爽口感。炒制过程中火候要快，这样可以保持食材的新鲜和口感。调味料的比例可以根据个人口味进行调整，喜欢酸味可以多加一些醋。总之，按照以上步骤，你就可以做出一道美味的黑木耳炒绿豆...

中医认为，黑木耳中具有滋神润燥、养血益胃、抗衰延年的功效绿豆籽粒的主要营养成分是蛋白质脂肪矿物质纤维碳水化合物钙磷铁胡萝卜素。中医认为将绿豆芽绞汁，调入适量白糖饮用，可治淋浊病症，小便短少、次数多...

你好！绿豆芽炒木耳的做法食材：绿豆芽、木耳、干辣椒、生姜、盐、酱油、醋、白糖烹饪步骤：1绿豆芽摘去根部洗净，木耳泡开洗净后切丝，干辣椒切丝，生姜切丝备用。2锅中加水烧开，放入豆芽焯熟后捞出沥干。3锅内热油...

木耳和绿豆芽能同吃的，木耳可以拌绿豆芽，这道菜非常爽口开胃，绿豆芽脆嫩，口味极佳，木耳和绿豆芽具有生津，清热解毒，除烦，活血，降压的功效

可以的，可以做成木耳炒豆芽。具体步骤：主料：豆芽100g、木耳50g辅料：油适量、盐适量1、准备一些豆芽和木耳。2、将豆芽放入锅中焯一下。3、将木耳放入锅中焯熟。4、热锅冷油，将豆芽放入锅中煸炒。5、然后将木耳...

绿豆芽炒金针菇木耳的做法步骤：准备食材：豆芽、木耳，金针菇适量，辣椒、白糖、葱花、姜末等。1、将准备好的辣椒简单的切成丝状。2、起锅烧水，将准备好的豆芽放在锅中，进行简单的焯煮，之后盛出来。3、起锅烧油，将...