水果可以吃苹果、梨、香蕉、柑子、橘子、草莓、西瓜、甜瓜、石榴、软柿子等,含有铁、锌、铝、钾等元素,能生津、利便、化痰、清热降火。鸡蛋含有丰富的蛋白质,但体内氮和蛋白质过多,肾脏无法排泄,积于肾内,引起血液循环障碍。鸡肉质细...

2.看望生病老人可以带些水果，苹果、草莓、柑橘等富含维生素C并且水分大，容易咀嚼好消化的水果。总之看望生病老人买些有营养好消化的食品

一般人群均可食用,风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C,维生素C能提高机体的免疫力,同时柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。柑橘虽然好吃,但每天别超过3个。每人每天所需的维生素C...

类风湿性关节炎患者不能吃柑橘。其原因有以下一些：因为柑橘中含有不同的血管活性胺—类肾上腺素物质影响类风湿性关节炎的发病并加重患者的临床症状。目前认为自由基介导的过氧化损伤是引起类风湿性关节炎的重要原因之一。除...

生病发烧是可以吃橘子的，但是需要少吃，不宜多吃。发烧的情况分为好几种，如果是呼吸系统发生问题引起的发烧，在这种情况下是可以吃橘子的，因为发烧的病人，由于体温的升高，胃液中的消化作用就会减弱，在这个时候适当的吃...

6、预防心血管疾病：橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

宝宝感冒发烧咳嗽，不宜食用桔子。虽说桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生热生痰，宝宝是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多数小宝宝们是不讲道理的，特别是在生病期间，所以家长们不让宝宝吃的最好办法就是不要买回家。（四...

同时吃橙子能够有效地缓解支气管痉挛，对于止咳，平喘，祛痰也有很好的疗效。另外，据中医记载，柑橘有生津止渴，润肺化痰的功效，比较适合生病后口腔内唾液不足，喉咙多痰的人。二、要想祛痰，橙子和柑橘应该这么吃第一步，...

起到软化血管、改善血清脂质，清除过氧化物，预防心血管疾病。8、总热量：不论进食何种食物，一定要总热量，也就是一次不能吃得过多，不能吃得过饱；9、低钠高钾饮食：低钠，世界卫生组织要求一天钠的摄入量应该...