补血健脾红曲饭的做法图片第1步1、粳米洗净，冷水浸泡30分钟。补血健脾红曲饭的做法图片第2步2、红曲米稍用水冲（红曲米是熟糯米饭接种发酵而成），不宜淘洗。补血健脾红曲饭的做法图片第3步3、将粳米、红曲米放入电饭煲内...

1、舀出红米将其淘洗干净，注意红米的数量大约是大米的三分一。2、在盘里倒入水，没过红米1至3厘米即可，放水中浸泡2个小时左右。3、浸泡好后，取红米三倍量的大米淘洗干净，与红米混合放入电饭煲。4、接着加入水，按...

1.将红曲米、大米分别去杂质，用清水淘洗干净。2.在洗净的锅内放入适量的清水、大米，置于火上，煮沸后再加入红曲米，用小火煮至粥成，加红糖调味，即可食用。营养价值此粥特点是粥软糯，甜香适口，有活血化瘀、健脾...

1、糯米1斤洗干净，挑去杂质，加清水浸泡24小时，就可以捞出来控水了，然后放到蒸锅里蒸熟。2、红曲米用凉开水浸泡，蒸好的糯米要过一遍水，目的是让它散开，易于和曲子拌和，有利于发酵。3、曲米的量就按一斤米50克红曲...

1、想煮出的红豆饭色泽红润，可把煮红豆的水也倒入电饭煲中和红豆、米一起煮。2、刚煮好的红豆饭水分充足、松软可口，隔一段时间后，水分会很快蒸发掉，吃起来会很干，煮好后要尽快消灭它。3、吃不完的红豆饭比较干，...

1、小米必须要放在水里浸泡片刻，使小米变得软一点，做起来会比较的快，口感也会好很多。2、做好的红绸饭有一定的粘性，所以红糖很容易粘住，不需要用力的按压进去。3、水量不需要放的太多，不要煮到最后小米和红枣煮烂了...

一般都是把红曲米制成红曲水使用，其方法是：将红曲米50克用石磨或粉碎机碾碎(也可整粒使用)，然后放入1升清水中煮沸，改小火续煮5分钟，然后用纱布过滤去渣，即得红曲水；红曲粉是将红曲米经粉碎后成为红曲粉。

此粥能活血化淤、健脾消食，可用于防治产后恶露不尽、淤带腹痛等症。原料：红曲米30克，粳米100克，红糖少许。制作：1、将红曲米、粳米分别去杂质，用清水淘洗干净。2、在洗净的锅内放入适量的清水、粳米，置于火上，煮沸...

红曲粳米粥此粥能活血化淤、健脾消食，可用于防治产后恶露不尽、淤带腹痛等症。原料：红曲米30克，粳米100克，红糖少许。制作：1、将红曲米、粳米分别去杂质，用清水淘洗干净。2、在洗净的锅内放入适量的清水、粳米，...

准备一个大碗，把搅拌好的糯米倒入碗中，表面抹平，放入高压锅，蒸大约半个小时就可以了，蒸好以后，取出来就可以实用了，大家是不是也觉得很简单呢。做好的红糖糯米饭还是要趁热才好吃，如果凉了就没有那种味道了，端...