1、准备好材料，鸡肉切丁、洋葱和蒜切末；2、油锅加热后爆香蒜末和洋葱碎，加入鸡丁炒拌均匀；3、加入米饭，竖起锅铲炒匀米饭；4、加入番茄酱快速翻炒均匀；5、撒入盐和胡椒粉调味；6、炒拌均匀即为茄汁炒饭，备用；7...

茄汁蛋包饭的做法步骤1、将番茄去皮，切成丁。准备好其他食材备用，准备炒米饭。2、少许油入锅，先炒番茄，再加入玉米、青豆和胡萝卜粒的混合物，翻炒均匀。3、调整为中小火，倒入米饭，米饭会慢慢吸收茄汁，再加入少许盐...

把炒好的米饭盛放在蛋皮一侧，将蛋皮对折盖住米饭，倒扣在盘子中，将蛋皮边缘用勺子往里窝，整理出好看的形状。摆上西兰花和菜花。最后可以将美乃滋和番茄酱放入挤袋中，在蛋包饭上挤出喜欢的字样或图案。

茄汁蛋包饭的做法步骤1.鸡蛋打散摊成蛋皮2.米饭放在一半的鸡蛋饼上，另一半扣在饭上3.番茄在上面切十字花刀，用开水烫过后去皮。4.番茄切丁后炒成酱，加入肉丸，添少许水，加入盐，可以再加入少许番茄沙司。...

如题，我想知道:全家茄汁嫩鸡蛋包饭的做法

1.准备好材料，鸡肉切丁、洋葱和蒜切末。2.油锅加热后爆香蒜末和洋葱碎，加入鸡丁炒拌均匀。3.加入米饭，竖起锅铲炒匀米饭。4.加入番茄酱快速翻炒均匀。5.撒入盐和胡椒粉调味。6.炒拌均匀即为茄汁炒饭，备用。7.淀粉...

茄汁蛋包饭材料：罐头肉、白饭、扁豆、胡萝卜、土豆、鸡蛋、番茄酱、鸡汤做法：1．将鸡蛋打散煎成蛋皮备用。2．将扁豆、胡萝卜、土豆切成丁，用开水烫熟后加入罐头肉、白饭及鸡汤，一同搅拌均匀。3．将混合好的...

茄汁蛋包饭的做法1.1先把西红柿画个叉,然后放上锅蒸几分钟,好去皮2.2鸡蛋搅拌好,韭菜烫好备用3.3摊好蛋饼,这个要小火,我的火大了点4.4把处理好的番茄放到锅里用铲压烂,加点水,盐,糖,熬成酱5.5然后放放...

蛋包番茄酱炒饭的做法1、先准备的材料有:白饭一碗、鸡蛋一个、火腿、小豌豆、番茄酱、黄油。2、先把火腿切小块备用。3、在把鸡蛋打在碗里面、稍微搅拌一下。4、鸡蛋液里加入适量的生奶。5、加适量的糖。6、一点点...

做法1、鸡蛋加少许盐打匀,热锅小火摊好蛋皮备用;2、青豆玉米胡萝卜焯水后和饭一起炒匀;3、加少许咖喱粉炒匀,装盘挤上番茄酱即可。十五、茄汁蛋包饭食材胡萝卜适量、玉米粒适量、青豆适量、虾仁适量、香菇适量、鸡蛋适...