1、黑木耳用温水泡发2、摘除黑木耳上的杂质，清除出发粘肉薄的劣质木耳。3、清洗木耳。4、用开水焯熟黑木耳。5、干燥木耳。6、使用粉碎机粉碎成粉末，装在密封好的容器中。

1、木耳粉可以直接冲水喝2、木耳粉可以煮成木耳红枣汤3、木耳粉的功效相当于阿司匹林，但是它的亮点在于不会有任何的副作用。食用木耳粉对血液有抗凝的功效，防治血栓的形成。

黑木耳粉10克，红枣50克(若红枣粉10克，按1：1调出来的味道是酸甜的)。做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣煮熟即可。功效：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外。此外，黑木耳中含有的类核...

1、黑木耳粉水【材料】黑木耳粉5－10克（两茶匙）【做法】黑木耳粉5－10克（两茶匙），加温开水1杯，1日2次，饭前半小时喝。坚持一月，或者减到理想体重为止。2、黑木耳红枣汤【材料】黑木耳粉5克，红枣粉20克。...

1、用木耳粉煮粥也是它最常见的吃法，在需要的时候可以先准备大米，小米等粥类食材，把他们淘洗干净以后入锅加适量清水煮开。2、再煮十几分钟，然后取适量木耳粉放在粥中调匀后一起煮，再煮十几分钟，加适量冰糖调味，...

小糖提示：市场上也有很多卖的黑木耳粉，但是不如自己制作，自制木耳粉可以保证质量及卫生。黑木耳粉的生产工艺步骤是：1)浸泡消毒；2)粗选；3)水洗；4)脱水、5)干燥；6)粉碎。水洗过黑木耳之后晾晒干，用炒锅炒一下就...

材料：黑木耳粉5克，红枣粉20克。做法：用适量的沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。功效：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和...

市面上的黑木粉最好不要买，因为都是用挑选后剩下的残渣做的，相当的不卫生，如果需要就最好自己做。先把买回的黑木耳用冷水泡发清洗干净后，自然风干，再用榨汁机干磨刀片打成粉末即可。风干的一定要透彻，打磨的才更...

啤酒酵母粉才叫一个难喝，我都是喝一口吐半口的相比之下黑木耳粉好喝多了，加红枣粉或者木瓜粉，点点蜂蜜，冲淡一点慢慢喝就好了。会瘦的东西永远都很难吃。

先泡好，洗干净，然后干燥，打成粉末。因为买回来的干木耳是很脏的，直接打成粉，不卫生。你说的晾干不行，一定要用机器，让它们完全脱水干燥，不然打出来的木耳粉不会很干，口感不好，也不宜保存。