牛奶里不可以打鸡蛋花。因鸡蛋和牛奶都富含高蛋白，生鸡蛋中带有沙门氏菌，这种细菌的杀灭需要一定的时间和温度，而牛奶不具有将鸡蛋中的细菌杀灭的功能，若食用后，可能会导致人体不适。建议将鸡蛋煮熟后，与牛奶分开食用。...

多数意见倾向于可以同食，但鸡蛋不可放在牛奶中做熟，有可能破坏各自的营养成分。有的营养专家认为，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶，一般人则勿须如此。也有专家认为牛奶可以与鸡蛋同食，因...

这道食物可以说是很健康的了，牛奶跟鸡蛋本来也就是营养价值很高的两种食物，那他们在一起不仅不会有相克的反应，而且还会将两者之间的营养元素结合起来，形成更有价值，对人体更好的物质，所以说牛奶炖蛋是很健康的，而且大...

牛奶和鸡蛋可以一起吃，但注意不要用牛奶煮鸡蛋。牛奶和鸡蛋里面都含有非常丰富的蛋白质，脂肪含量也比较高其中鸡蛋里含有的卵磷脂是大脑所必需的营养素之一，鸡蛋里还有很多铁元素，对于治疗贫血有很好的作用。牛奶里面含有很多...

早餐吃鸡蛋和牛奶的话，加起来蛋白质含量足，但相对热量可能不多，所以建议适当添加淀粉类的食品如麦片。如果是空腹喝牛奶和鸡蛋的话，首先会造成营养物质的流失，另外，早晨高蛋白饮食还容易引起腹泻等症状，所以不建议早晨，...

首先可以肯定的是牛奶和鸡蛋是可以一同食用的。鸡蛋搭配牛奶是很多学生家庭及上班族的首选早餐，牛奶中丰富的乳清蛋白和微量元素是早餐营养的绝佳选择，而鸡蛋蛋清所富含的动物蛋白更是人体易于吸收的优质蛋白，所以二者搭配是强强...

准备食材：鸡蛋1个、纯牛奶250毫升、白砂糖20克步骤1：将鸡蛋磕入碗中，打散备用。步骤2：取一口奶锅，倒入牛奶和白砂糖，用小火煮。步骤3：等到牛奶开始冒泡，即将要煮开的时候，倒入蛋液。步骤4：一边倒入蛋液，一边要...

最好不要把牛奶和鸡蛋一起煮着吃。因为牛奶在煮沸后蛋白质变性，损失很大，鸡蛋需要煮熟才容易消化吸收并且能杀死鸡蛋中的细菌等。这样两种不同的温度要求对两种食物来说，肯定有一种是不合适的。为了保证营养与健康就应该...

不好，牛奶的营养会浪费掉，最好先喝一杯蜂蜜水，记得要用温水冲：）

蛋白质难以提供能量傅善来教授根据他对部分小学生做的早餐调查显示，超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国际接轨，殊不知这是非常错误的观念。傅善来教授说：“牛奶...