香菇1朵菠菜香菇肉丸汤的做法准备食材：猪肉30g，虾皮2g，菠菜适量，香菇1朵。请点击输入图片描述将猪肉去掉筋膜，切成小块儿。请点击输入图片描述把猪肉放入搅拌机中，搅打成细腻的猪肉泥。如果在搅拌的时候，很难...

1、准备用料。香菇，菠菜，虾皮，油，盐，料酒，香油。2、虾皮用料酒略泡，香菇提前泡发。3、菠菜洗净切段，放在锅里，用沸水淖过，过凉水备用。4、锅内热油，倒入虾皮炒香，放入香菇炒几下。5、加适量的水，把泡香菇...

1.虾仁洗净切块，菠菜等蔬菜切碎，香菇去柄切片。2.虾仁炒半熟，蔬菜焯水，葱切碎备用。3.用砂锅、高压锅、或者电饭煲也行。米洗净下锅，大火煮开，调小火，放入香菇和蔬菜碎。4.待粥粘稠，放入虾仁，熟后撒葱花撒少许盐...

1.菠菜洗净;粉丝用清水浸软;虾皮洗净。2.水烧开后，加入姜片、菠菜、粉丝。3.煮沸后加入适量生油和虾皮。4.最后加入适量盐和鸡粉调味即可。二、菌菇菠菜汤的做法菠菜汤的材料平菇，香菇，菠菜，枸杞，高汤，盐菠菜汤...

香菇和虾皮可以在一块吃。香菇虾皮菠菜汤是由菠菜、香菇、虾皮等主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。该道菜通过将食材倒入锅中翻炒烹饪制作而成。香菇要提前泡发，泡香菇的水也可以利用起来。虾皮中含有丰富的镁元素，镁对...

一、蘑菇菠菜汤。原料：蘑菇、菠菜。做法：1、将菠菜洗净，放冷水中浸泡20分钟，切段；蘑菇摘净、洗净。2、锅中加足够份量的清水，待水滚后，加入蘑菇、菠菜煮熟即可，最后用盐、蘑菇精调味。温馨提示：1、菠菜尽可能与...

做法步骤：第1步、准备食材：解冻鲜虾仁，猪肉馅，鸡蛋，香菇。第2步、粉丝1把泡软后用剪刀剪短。第3步、菠菜1把洗净。第4步、去根切断后焯烫。第5步、将虾仁剁碎。第6步、将香菇切片切丁后剁碎。第7步、将虾肉泥...

制作方法/步骤1.菠菜摘洗干净。2.把洗干净的菠菜放入热锅中焯下，把菠菜焯倒，然后迅速放入凉水中过凉。3.起锅，植物油，油温7成热的时候，放入葱花肉片翻炒。4.等肉炒到边上之后，填入高汤。5.接着放入菠菜，食用...

烹饪步骤：1.虾皮泡好，香菇洗净后切片，青菜洗净备用2.锅中放油，倒入香菇片翻炒3.倒入适量的水4.倒入青菜5.最后放入虾皮6.临出锅时，倒入调味料即可烹饪小贴士：防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸...

干贝菠菜疙瘩汤的做法水发香菇，水焯菠菜，切成碎丁。将碗里的面粉加水搅成细碎的小疙瘩。鸡蛋打成蛋液。锅里水烧开，把干贝、虾皮、菠菜和葱姜蒜放入。放入搅和的疙瘩。记得搅动，以免面沾在一起。均匀的倒入蛋液，停留...