是可以吃的，要适量，主要还是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动 ...

你说呢，肯定是不能吃的啊，咱们减肥最重要的就是一定要减少碳水的摄入，咱们还是要遵照咱们的要求来做，这样减肥的效果最好

可以吃少量，没有影响，因为人体需要多种营养素，而肉属于动物性蛋白，可以给人体提供优质蛋白还有多种维生素和矿物质，保持人体的健康，所以减肥期间也要摄入适量的肉类，否则长时间会造成营养素缺乏，反而得不偿失。

减肥餐最好不要吃火锅，因为火锅里含有大量的增值东西，所以不建议吃火锅

不要选择加工的肉制品，比如牛肉丸、鱼丸、火腿肠、脆皮肠、虾饺、蟹饺等。加工肉制品中，肉很少，基本上是淀粉，淀粉属于精制碳水化合物，升糖指数高，不利于减肥。同时加工肉制品，属于高盐食品。

如果你真的想吃，可以在早上吃甜点，但不要吃得太多!小编针对问题做得详细解小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以...

可以吃但是我给几点个人建议：1.选清汤或者菌汤锅底，不要吃红油的很辣的那种。2.火锅里麻酱好吃但也是最长肉的，建议换成油碟 或者少沾麻酱。3.以蔬菜，菌类，海带；肉类呢，以鱼肉像巴沙鱼，鸡肉或者肥牛为主。可以吃...

我觉得你可以吃一些蔬菜与水果之类的火锅，丸子还是会使人发胖的吧

我觉得减肥的时候最好不要吃淀粉含量比较多的丸子，比如虾丸、鱼丸、包心贡丸等等，可以吃一些肉含量高的，比如牛肉丸等等。

潮汕牛肉丸热量高，减肥期间不适合吃。潮汕牛肉丸属于肉类丸子，其制作原料主要有牛肉、淀粉等。减肥的人要控制吃吃肉类食品的频次。其中包括肉馅包子、肉馅饺子、肉馅饼、肉丸子、各种酿入肉馅的菜肴等。要想让肉馅柔软香浓，...