当然可以，枸杞子、蜂蜜、和柠檬我是我在夏天经常用的东西，泡水喝。补益的作用非常明显。桑葚干改善皮肤，血管流通，营养肌肤，这都是很常见的药，放在一起没问题的。

不可以。桂圆是热性的。去掉桂圆就可以了。

黄精、枸杞、桑葚、龙眼肉、红枣、花旗参这些药材不仅可以单独使用，可以根据需要组合使用起来，发挥出更好的功效。你可以通过煮枸杞黄精汤、熬粥等方式食用。这些组合不仅美味，还具有很好的补益作用。这类药材一般食量不宜过大...

红枣黄芪桑椹桂圆煮水喝的功效主要在于补血、活血、补气。以下是具体的食材清单和制作步骤：食材清单：红枣：5颗黄芪：10克桑椹：5颗桂圆：5颗冰糖（可选）：适量制作步骤：1.红枣、黄芪和桑椹清洗干净。红枣去核，...

2、明目养肝，桑葚和枸杞都具有滋补肝脏的作用，而肝通目窍，性寒的桑葚可以缓解肝燥导致的目赤肿痛。因此，喝一些桑葚枸杞泡水可以明目养肝。3、生津止渴，桑葚和枸杞泡水饮用，主要成分是水分，具有止渴的作用。同时，桑葚和...

西洋参中所含有的物质具有消除疲劳的功效，在睡前用西洋参和枸杞泡水喝，可以促进睡眠，治疗失眠等疾病。枸杞、西洋参、桑葚可以用于平时熬夜过多或者是用眼过度的人群，对于眼睛也有一定的保健作用。枸杞、西洋参等一起泡水偏...

黑桑葚泡水喝能起到明显补血作用，而且它能提高人类身体的造血功能，因为黑桑葚中含有丰富的微量元素铁，还含有一些能促进铁吸收的微量成分，它们被人体吸收以后能让身体造血能力明显提高，可以起到明显的补血作用，它既能预防...

1.将玫瑰花、枸杞、黄芪、桂圆、红枣、干桑葚分别清洗干净。2.将它们放入茶壶中，倒入适量的沸水。3.等待约5分钟后，即可饮用。总的来说，玫瑰花、枸杞、黄芪、桂圆、红枣、干桑葚泡茶有很好的营养滋补作用，能够增强...

桂圆就是我们平常所说的龙眼，经常食用也能起到滋阴补肾的作用，并且桂圆当中糖分含量很高，食用后能为机体提供营养和能量，将其和桑葚干搭配在一起泡水喝也是一个十分不错的选择。但注意将两者一起泡水的话一定不能喝太多，...

2、明目养肝，桑葚和枸杞在中医性味归经上划分，都味甘，入肝经，都具有滋补肝脏的作用;而肝通目窍，肝脏健康的话，也会滋养眼睛;性寒的桑葚可以缓解肝燥导致的目赤肿痛，因此喝一些桑葚枸杞泡水可以明目养肝。3、补肾益精...