一.用苹果、香蕉、橙子、凤梨、柠檬做酵素：1、将全部苹果去核，将水果和冰糖平均分成二份；2、将第一份水果依苹果、香蕉、橙子、凤梨、柠檬顺序切片，一层一层摆入罐中；3、柠檬放好了将第一份冰_平均洒放；4、将第...

木瓜，黄梨，杨桃，番石榴，龙珠果可以一起做酵素。做法如下：1、准备一个干净的玻璃容器，将所有水果放进里面。2、将全部苹果(去核)，按照容器的大小切成合适的厚片。3、按照水份少的水果在下面一层层依次摆好。4、柠檬...

雪梨适合做水果酵素，常见的有水果酵素：主料：桃子1个、苹果1个、梨1个、西柚1个、百香果果肉50克调料：青梅100克、冰糖60克、青梨适量做法步骤：1、水果切片2、放入青梅、冰糖、梨。3、放入苹果、冰糖、西柚、百...

1、【养肝，明目酵素】：枸杞100克，蓝莓200克、杭白菊10克.胡萝卜200克，糖750克，6升水，枸杞：滋补肝肾、益精明目。蓝莓：降胆固醇、保护视力、防癌、延缓衰老。杭白菊：散风清热、清肝明目、解毒消炎。胡萝卜：濡养...

1、一个密不透风，容量大概有两公升的玻璃瓶。2、准备腌制水果酵素的两大材料：7至8粒的柠檬，和500克的黄糖，或黄色砂糖(也可使用冰糖)。3、水果：最好以热带常见水果为主，如木瓜，黄梨，杨桃，番石榴，龙珠果。如果...

所有未经煮熟的新鲜水果、蔬菜，甚至药材都可用来制作酵素，通常以水果为主。通过酵素得到人体所需的营养素，是我们的目的，所以取材最好多元化，并以果味浓厚者为佳。如番石榴以土种土生的气味较诸改良过的品种为优，龙眼...

一、水果酵素材料:苹果5个、香蕉14根橙(拳头大)或水梨5个、凤梨1个柠檬7个、冰榶500~750g(要甜一点就多一点糖)※此为一甕水果酵素要用到的材料，水果最好前二三天买来，除香蕉、凤梨、冰榶外都清洗风乾。...

第一次：哈密瓜、梨、苹果、葡萄、柠檬、石榴第二次：苹果，香蕉，菜花，甜菜根，柿子，柠檬，冰糖。（上图）第三次：准备做萝卜酵素用料各种水果+柠檬冰糖水果酵素的做法一层水果，一层冰糖，柠檬等放瓶子里。一...

第一:准备一个密不透风，容量大概有两公升的玻璃瓶。第二:准备腌制水果酵素的两大材料:7至8粒的柠檬，和500克的黄糖，或黄色砂糖(也可使用冰糖)。第三:水果:最好以热带常见水果为主，如木瓜，黄梨，杨桃，番石榴，龙珠...

李子。1、将梨、苹果、柚子切成片状，放在一旁备用。2、在透明玻璃容器中放入李子、冰糖、梨。3、随后放入苹果、冰糖、柚子、百香果果肉，与冰糖一层铺一层放置。4、加入适量清水盖上盖子密封两周，水果酵素便做好了。