回病情分析:一般抽筋和缺钙和寒冷刺激腿部有关。建议到医院检查微量元素,如果缺钙严重需补钙和鱼肝油。指导意见:另外多吃含钙高的食物海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物,睡觉前热敷腿部也有助于减少抽筋现象的...

回病情分析:你好,这样的原因抽筋考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.意见建议:建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.

左腿抽筋在临床上叫做痛性痉挛，俗称“抽筋”。一般是由于肌肉紧张、过度疲劳、情绪激动、受寒、过度饮酒等诱因引起的肌肉抽搐，是牵张反射兴奋性增高所引起的肌张力增高，表现为肌肉不自主的强制收缩、引发疼痛；严重的痛性痉挛...

回问题分析:腿部抽筋的情况即肌肉痉挛。大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.意见建议:平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强...

回病情分析:腿抽筋多由受凉、缺钙等引起,缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易断等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。指导意见:饮食要规律、营养要全面,避免挑食。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪...

左腿老抽筋考虑与过度劳累有关，也可能是缺钙、电解质紊乱等因素导致。1、过度劳累：如果平时生活中过度劳累，身体负担过大，可能会导致乳酸堆积，因此会出现左腿老抽筋的症状，同时还可能会伴有疼痛。2、缺钙：患者体内缺钙...

腿抽筋的原因可能有以下几种。1、由于缺钙的原因，特别是老年人，由于身体机能的退化，体内钙的流失，会导致肌肉的痉挛抽筋。2、可能是剧烈运动以后，或者重体力劳动动以后大量的出汗，体液的丢失，如果没有及时补充水分和电解...

那么，人们为什么会腿抽筋呢？第一，寒冷刺激。第二，疲劳、睡眠不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，引起肌肉痉挛。第三，睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，脚面抵在床铺上，迫使小腿某些...

一:抽筋的原因1:寒冷刺激冬天运动或游泳时,如果没有做热身运动,一旦肌肉遇到冷刺激就会产生强制性收缩,发生痉挛。因此,不管是在冬天还是夏天,在任何运动前,最好是做好热身运动,这样可以有效的避免在运动初选肌肉痉挛,而导致...