你好,一般不容易长胖的人都是吸收能力差或消化能力强导致的。指导意见:可以晚上增加一顿夜宵,夜间活动量少,可以使能量堆积增加体重。另外可以去中医院内科就诊,辩证用些促进消化吸收或清胃降火的中药调理。
吃不胖还有最重要的一个原因,也是人们往往会忽视的原因就是有可能身体有糖料病,糖料病患者不管怎么吃都是不会胖的,如果有者这样的情况,建议及时的就医检查。
其次应找出长不胖原因:1.精神因素造成瘦弱。2.饮食因素,饮食不调,缺乏锻炼、营养及蛋白质成分等。3.由疾病所致:病理性消瘦常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些...
第一个原因:体质原因有一种体质叫做肥胖体质,相信很多人都听说过这个词语,毕竟肥胖体质常常被拎出来当我们不自律的挡箭牌嘛。这种肥胖体质和易瘦体质ȡ相反。你知道吗?易瘦体质属于很难发胖的类型,而易胖体质呢,是...
在减肥期间,很多人肚子之所以会饿的很快,其实是因为蛋白质的摄取不足,才会导致经常出现饿肚子,或者是肚子饿的很快。很多人在减肥期间,因为想要快速的达到减肥的目的,于是每天吃的都是一些蔬菜和水果,虽说比较健康,而且...
另外,很多所谓“喝凉水也长肉”的人可以归于肥胖症,与正常人相比,肥胖症患者体内血浆脂质(包括三酰甘油、胆固醇、游离脂肪酸等)含量明显升高,说明肥胖症患者体内存在着不同程度上的脂质代谢紊乱情况,这是导致他吃很少也变胖的原因。
但是,部分人过度节食,经常只进食一点点食物,害怕热量摄入过多出现肥胖的情况。因此,人体需要的各种营养没有及时补充,此时就容易有饥饿的情况出现。只要保证营养供给充足,身体的饥饿感就会得到改善了。患上了甲亢患上了...
为什么有些人怎么吃都不发胖,根据科学研究得出的结论,这个和基因有关系,有的人没有肥胖的基因,所以不管怎么样吃都吃不胖。还有一种就是新陈代谢非常快,吃完东西很快就能消耗完,如果吃完饭感觉饿就说明这个。
狂吃不胖,有些人的体质是这样的。但很少的。首先,看你吃的是什么,如果吃的都不是碳水化合物(淀粉类)和脂肪类的话,要胖也是不容易!其次,看你消耗的情况了,如果身体比较好,消耗的食物也会多很多的,也容易饿。
可能你是胃比较小,建议去医院做下检查。如果没什么问题的话也不用担心,可能是你的生活习惯导致你吃的比较少,但是你的消化也正常,因为你饿得也快。每个人的胃大小是不一样的。