不会，你现在15岁正是长身体的最佳时期，只要不进行举重及超负荷锻炼就不会影响身体长高的。但是，如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的...

哑铃训练等力量训练科目不会影响身高，平时看到的举重运动员都比较矮，是因为，为了取得好成绩，在运动员选材上，会选一些个子不高的强壮者。另外一个事实是，科学的青少年中等强度力量训练对青少年的发育有很大好处；训练不只...

哑铃练习是不会影响身高的，如果会影响那也是儿童期的事情，年龄15岁以上就适合用哑铃进行力量练习了。其中如哑铃深度、提踵都是有利增高的。下面是跳跃力的练习：对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不...

不会的，哑铃是用来锻炼臂力的，对于身高是不会产生影响的。哑铃的锻炼方式有：哑铃卧推A.重点锻炼部位：胸大肌、三角肌和肱三头肌。B.开始位置：仰卧在平的卧推凳上，两脚平踏在地上。两手掌向上伸直握住哑铃。C.动作...

身高主要是遗传因素确定的，后天因素对身高是有一定的影响的，但是进行举哑铃这种体育锻炼，是不会影响身高的。研究发现，一周做3次举哑铃，维持16周，臀部和肩膀的柔软度都有显著提升，坐姿体前弯程度增加了11%，身体平衡性...

没问题的，按照你说的锻炼量，根本就不会影响身高。我们所说的影响身高，一般是指在生长发育阶段，进行了长期大量的力量型训练运动。比如像什么杠铃和哑铃之类的（一般属于无氧运动，这类运动属于纯粹的增大肌肉的运动）。而你...

不可能，人的身高主要受遗传的影响，后天的营养和锻炼也会有影响，但是哑铃练习绝对不会影响你的身高

举哑铃是不会影响身高的。只有向举重运动员平时那样的训练才会影响身高，举重运动员平时举的重量都是极限重量，而且使用的设备也都是杠铃。推荐给你的初级的力量训练计划，为每三天一个循环。星期一胸部、背部（平卧哑铃推举...

适当的练习很不错的还能长个子，但是过量的确会影响身高。。。我弟小学初中就是为了打篮球练这些来着，练得特别有块然后个儿就不怎么长了，，，然后他本来弹跳就好，练完蛙跳、收腹跳、展腹跳各种跳跃运动还有鸭子走什么的...

不会。用哑铃进行身体锻炼不会影响到身体的发育，经常进行体育运动可以促进骨骼和肌肉的发育，在饮食中还要多吃含蛋白质较丰富的牛肉虾肉等食品。长期坚持练习哑铃，可以修饰肌肉线条，增加肌肉耐力，经常做重量偏大的哑铃练习，...