可以，黑米粥是粗粮

1、薏米富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的多种氨基酸，具有健脾利湿、清热排脓等功效，适用于泄泻、筋脉拘挛屈伸不利，水肿、脚气、肠痈、白带等症，薏米可入药，用来治疗水肿、脚气、脾虚泄泻等。2、红豆具有疏风...

2）将黑米、薏米、红枣入锅水先煮开（水高在24CM高压锅或电饭煲里一半），再放入糯米、粳米、花生仁、煮开后改用小火煮至近粘稠状，盖好盖闷一段时间，即成美味黑米粥。通过以上的信息，我们不仅知道了薏米黑米粥的营养...

宝宝腹泻的时候是可以吃黑米粥的，黑米粥对于婴幼儿腹泻的情况有一定的辅助治疗的效果，而且黑米粥可以养胃健脾，帮助宝宝腹泻的恢复，可以补充由于腹泻丢掉的水分，也可以帮助肠胃消化吸收，调节肠胃功能，促进身体的恢复。下面...

1、可以的。黑米、糯米、薏米都是营养丰富的食材，一起熬制煮粥，香滑软糯粘稠，是一款不错的养生粥。2、黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。黑米里所含有的有机物质是非常丰富的，而且它...

中医认为，薏米可以利水渗湿、健脾胃清肺热。薏米具有很好利水消肿、健脾祛湿功效，薏米还可以炒到微黄色，然后直接泡水喝，也可以做红豆薏米粥来喝。薏米红豆粥是治湿邪最好的药。红豆也称作为“赤小豆”，也有明显的利水，...

薏米能和糯米黑米一起煮，常见的有杂粮粥，做法如下：准备材料：黑豆、黑米、糯米、大米、糙米、冰淇淋、黄豆、燕麦片、小米、花生、芸豆。一、所有食材放入碗里，淘洗干净。二、倒入电压力锅的内胆。三、将内胆外表面擦干净...

1、薏米粥不宜多吃。薏米虽然有开胃健脾的功效,但是薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化,不宜多吃也不可空腹食用,这样容易产生腹泻腹痛,尤其是有严重消化功能不良的人。2、薏米本身性寒凉,会使身体冷虚,故虚寒体质的人...

都属于五谷杂粮是可以一块煮粥的。1、黑豆、黑米、黑芝麻：在五行养生说里属于“水气”食物，主要用于滋养肾脏，尤其对保养发质有好处。2、红豆、红米、花生：属于“火气”食物，主要用于养肝生血，自古被认为是补血圣品。3...

8、薏米粥：薏米30-60克，粳米50克，同煮粥，用适量白糖调味食用。有健脾和胃，除湿利水，抗癌消炎作用，适用于体虚或老年人浮肿，下肢脚气，食欲不振，脾虚腹泻，风湿痹痛，牛皮癣，湿疹，风湿腰病等症。此方可作为防治癌...