3.黄豆猪蹄汤猪蹄、黄豆、葱姜,猪蹄放葱姜焯水洗净,黄豆浸泡4小时以上,所有食材放入锅中,加适量的开水炖2小时,营养又美味。4.绿豆排骨汤绿豆、排骨、莲子、山药,绿豆、莲子先浸泡4小时以上,排骨焯水洗净,所有食材放入锅里加适量的开水...

春季宝宝营养炖汤一、番茄土豆排骨汤:食材:番茄/土豆/排骨/葱/姜辅食制作:排骨放葱姜,焯水去腥味,一起放入炖锅,炖煮1小时45分钟,排骨去骨,和汤汁、配菜,搅打细腻,放入磨具中,盖上盖子,冷冻起来。二、香菇板栗鸡腿汤:食材:香菇/板...

功效:可补益肺气、润肺、止咳化痰,适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的宝宝平时饮用,也可用于肺炎恢复期调补身体。南杏润肺汤材料:选用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。做法:南杏北杏去皮、尖,猪肺洗净切成小块,用少许食油...

三、莲藕排骨汤::1、准备食材:红萝卜,排骨,莲藕,山药,玉米,葱花;2、排骨放葱姜焯水,排骨小火煎至金黄,加适量的开水;3、再放入所有食材,炖一小时加少许盐调味,营养又美味。四、丝瓜鸡蛋汤:1、食材:鸡蛋,丝瓜,豆腐,葱花;2...

春天万物复苏，是生长充满生命力的季节，也是小朋友长身体的黄金季节，给孩子做点营养的美食有利于提高免疫力，促进生长发育，还利于长高哦，这里简单介绍几款适合春天喝的汤及食谱分享给宝妈们。一、排骨羊肚菌汤，准备好适量...

（4）这款汤，适合春季这种天气干燥的季节，可以滋阴补肾、强身健体，但是要注意一点，就是这汤性寒。2、苦瓜皮蛋鲫鱼汤（1）材料：苦瓜2个、皮蛋1只、鲫鱼1斤；（2）苦瓜洗净切开，挖去瓤和籽，切成块；皮蛋洗干净，...

如题，我想知道:春天给孩子喝什么汤最好?

作用：猪柳是优质的红肉，含铁量和蛋白质丰富，特别适合贫血宝宝，促进生长发育。芋头膳食纤维和矿物质丰富，对缓解宝宝便秘、改善积食都很有帮助。宝宝积食很容易造成出现脾虚，脾虚会造成宝宝厌食，不利于宝宝营养的吸收，所以...

姬松茸是煲汤非常好的菌类，可以很好提高我们的人体免疫力，尤其高考生孩子这时候健康是家长最为关心的，所以煲汤喝是很棒的做法。材料：鸡肉适量食材一包做法：将鸡肉斩块放入冷水锅焯烫接着捞出来用冷水浸泡清洗干净...

2.炖好青菜蘑菇,开火熬制一段时间再饮用,能够起到开胃消食的功效,两种食材对春季补血美容都非常好。三、番茄蛋花汤食材:番茄2个,鸡蛋2个,姜末10克,蒜末10克,盐3克,葱花5克。做法:1.番茄洗净切块。2.碗中打入2个鸡蛋顺...