1、燕麦燕麦比较常见的食用方法是用燕麦米煮粥，燕麦粉也可做食物，也可以搭配牛奶什锦做做成混合食品、松饼、甜酒和饮料，也常被加入汤、肉麦粥，还可用于制作蛋糕、果冻、啤酒和饮料。燕麦麸可以单独食用，如熬制燕饼、...

混沌，饼，满头，面条还有粥肉粥或是蔬菜粥再就是土豆饼汤面饼包子饺子粽子都可以

蛋糕吧馒头放时间长了会特别硬。

主食除了大米外吃什么？我的回答是吃面食。主食从大类别上来看就是米饭，面食，粗粮。不吃米饭我还是选择吃面食，因为粗粮非常粗糙，口感不是很好。所以还是选择面食好一点，面食我觉得无论是用什么面做的都可以算作面食，无...

面食和米饭以外的主食。还有地瓜，土豆都是。以前的人穷的时候主食就是吃土豆的，现在条件好了，主要以面食和米饭为主

既然这些你都吃腻了，那么晚上还是很好解决的。比如说吃麻辣烫啊！各种蔬菜丸子青菜都可以吃到，冬天来了也可以打火锅吃啊！都是比较简单的。而且很好弄。如果实在不想吃主食，可以吃点西餐也不错。低脂肪，低热量。

面包、蛋糕油饼、馅饼包子、饺子馒头、窝头糖饼、鸡蛋饼花卷、麻花太多了！

恩对面条还有粥肉粥或是蔬菜粥再就是土豆饼汤面饼包子饺子粽子都可以不过胃不好吃咸菜喝粥是最好的了

中午除了面和米饭能吃的东西很多，比如饺子饼，馒头等等都可以吃

大米除了蒸米饭，还可以做很多美食，以下几样是我们常见的美食:1.粥类，如红豆粥，绿豆粥，八宝粥，皮蛋瘦肉粥，海鲜粥等食物均会使用到大米，将大米和红豆，莲子，薏仁，藜麦，黑米等食材均可以一起煮粥，也可以和瘦肉，...