一般来说面条是比米饭更容易消化的，同时也要根据胃酸的多少来决定。具体原因如下：1、面条的主要成分是淀粉，非常容易被人消化的，一般人吃一碗面和吃一碗饭的话，吃一碗面的人会提前肚子饿。米饭还是比较能耐饥饿的。2、...

面食和大米均是较容易消化的。面食是指主要以面粉制成的食物，世界各地均有不同种类的面食，风味各异，品种繁多，主要有面条、馒头、花卷、油条、麻什、烧饼、饺子、包子、凉皮、馄饨、麻花等，西餐有面包、各种烤饼等。大米...

面条比较容易消化，因为面条主要成分是淀粉。1.面条是由小麦粉制成，面条的蛋白质比米饭高，淀粉比米饭低，所以对于相同量的面食跟米饭相比，吃面更不容易发胖。但是平常吃面条时，菜比较少一些，因为面条通常都是调味好的。...

面粉容易消化。面食有健脾养胃的功效，对脾胃虚弱者有保健作用。面食因为易消化，吃的时候胃酸就分泌得少，胃不至于疲劳。与大米相比，小麦略显湿滞，所以一般都要碾粉做成面制品或干燥成麦片食用。小麦养胃生津之力稍差，但...

你可能年轻，啥都能消化。相比面食比米饭能量高，米饭含水量高，吃面食抗饿，但米饭容易消化（别是炒米饭和馒头比）。强筋小麦按里说难消化（同样的食品，别是馒头和烙饼比较），糯米由于粘度高比大米难消化，面包除面粉外...

面好消化。面食是由面粉制成，而面粉在加工过程中磨细了谷物的颗粒，使得食物更容易被胃酸和消化酶分解，此外，面食中的淀粉也会在消化过程中逐渐分解为葡萄糖，提供能量给身体使用，粉类食品由谷物、豆类或坚果磨成粉末，而...

小麦粉是粗粮面粉是精粮主食小麦粉也可以像面粉一样顿顿当主食吃。是不会不容易消化的。

不一定，主要看如何加工面食，发酵过的面做的面食易消化；反之就难消化，如：饺子，一些死面（酶发酵过的面）饼子等。不能一概而论。

吃面食的好处。一、因为面食要比大米做成的食物更好消化一些，特别是发面食品，对胃酸过多的人来说能够中和过多的胃酸，有健胃养胃的作用，对于脾胃虚弱者有保健作用。另外面食里含有的热量高，能够抵御饥饿。二、面食有助于...