如QQ密码丢失，并且无法验证手机短信，可以通过以下步骤找回密码：1、打开QQ安全中心官方网站，点击密码管理，可以找回或修改密码。2、点击进入密码管理界面后，开始重置密码程序的第一步填写账号，输入QQ账号，点击开始验证进行拼图验证。