到药店买点APc、强的松，新诺明，每样两片，没有ApC就换成安乃近

一周差不多，，，不要强行扭动脖子，顺其自然比较好。可以用热毛巾热敷下。

取食醋100克，加热至不烫手为宜，然后用纱布蘸热醋在颈背痛处热敷，可用两块纱布轮换进行，痛处保持湿热感，同时活动颈部，每次20分钟，每日2至3次，两日内可治愈。

一般来说，落枕都不会很严重的，不需要做任何的治疗，一般在两天左右就会有好转，所以不用担心。注意选择适合自己的枕头，另外，睡觉的姿势一定要对，可以选择自己喜欢的睡姿。落枕后需要多休息，不要强制脖子扭动，避免受伤。...

你好，出现这样的情况暂时的话最好是不要有他的举动，然后可以尝试适量的按摩。有必要的话可以尝试来进行热敷，这样的话相对也是会好一点。

2.要注意避免不良的睡眠姿势，如俯卧把头颈弯向一侧；在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去；头颈部位置不正，过度屈曲或伸展等。3.要注意避免受凉、吹风和淋雨，晚上睡觉时一定要盖好被子，尤其是两边肩颈部被子要塞紧，...

中医认为，落枕为风寒侵袭颈项及背部，加之睡眠姿势不当，或枕头高低不适，导致寒凝经脉、气血不和、筋脉拘急，出现颈部疼痛、活动受限的症状。***穴位可以使颈项部气血通畅、筋脉舒和，从而缓解疼痛不适。“落枕穴”其实...

落枕是由于睡姿不正确，导致颈部经络长时间压迫受阻不通而引起痛疼症状，你可以用南洋理通麝香袪痛气雾剂喷痛疼部位每天二到三次，在喷之前先对痛疼部位适当按摩几分钟这要效果会更好些。我经常用这药的如落枕、跌打损伤都...

由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。落枕是由于睡眠时姿势不正确，受凉所致。落枕也属于颈部扭伤。颈部急性软组织损伤的主要病理变化是组织水肿、出血和肌痉挛。由于损伤反复发作，引起组织粘连，则可形成颈部陈伤。治疗：...

突然间落枕了，这是睡姿不正确造成的，可以在落枕的位置，用温水泡上毛巾用热的毛巾。浮在落枕的脖颈子处。热敷一小时左右时间，然后再按摩落枕的脖子，不过还不见好转，可以去诊所里面。让大夫帮你针灸处理。