1、青春期主要是防止贫血发生，进而让月经规律，可选用黄体酮后半周期疗法或者避孕药；2、育龄期女性月经不调，这些女性更需要生育问题，如果不生育，参照青春期或者更年期的月经不调治疗；如果有生育问题，用促排卵解决月经不...

可做做快步走、游泳等和缓的运动；每坐2个小时，就起身活动下筋骨。4、科学避孕，避免流产能用避孕套最好用套，即使服用避孕药，也优先选择短效避孕药，注意是短效避孕药不是紧急避孕药！不建议长期服用避孕药。5、补充雌...

姨妈失调怎么办11、过有规律的生活：很多女性每天都要面对繁重的工作和家务，很难保持有规律的生活，有时候正常的饮食也很难做到，更加不用说睡眠了，长期这样很容易会影响月经的，所以女性要学会偷懒，如果可以的话，尽量...

多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素、钙质、铁质、蛋白质等多种营养成分，保持营养均衡，避免偏食。有些女性营养不足，容易诱发月经量少或者月经推迟等月经不正常的症状。饮食调理也要注意避免吃辛辣的食物，冷饮也不宜吃太多。...

女性生理不顺，可以靠饮食来调理。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱，青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好...

如果月经不规律，在临床上要查找原因，最常见的原因就是内分泌失调，引起的月经不调。可以抽血检查性激素六项，在月经来的第二天或者第三天抽血，通过性激素六项可以了解内分泌的情况，如果内分泌有异常，根据结果再给予相应...

月经不规律怎么调理1一、注意卫生：如果女性的私密部位受到感染了，就很容易出现月经不调的情况，所以女性在平时的生活中一定要注意卫生，养成勤换内裤的好习惯，另外，内裤一定要选择宽松舒适的，经期还要注意保持外阴的清洁...

会正常的。如果长期月经不正常，排卵期不固定，有可能会引起不孕。一旦发现月经不调，一定不可掉以轻心，最好是外抹艾附暖宫膏来调理。清除毒素，恢复造血功能，调节内分泌，通经活血，可以促使女性月经不调更好的恢复。

因为贫血引起的月经不调，要注意多吃一些补血的食物，比如动物肝脏，红枣，枸杞等，也可以喝一些红枣茶，枸杞茶，或者用当归、龙眼煎水等，都可以起到一定的调理作用。月经不正常怎么办2一、加强饮食调理在生活中女人在...