1、先将菠菜整棵洗净;生菜撕下两三片叶子就可以了，洗净备用。2、将洗好的菠菜和生菜，分别下入开水锅中烫熟，然后取出过凉，挤干水分。焯烫蔬菜的时候别忘了在锅中加些盐，这个过程要小心的处理生菜叶，以利于后面的...

1、主料：菠菜250g、姜末50g、干辣椒6个、鸡精适量、盐适量、白糖适量、陈醋适量、葱花适量、香油适量。2、步骤：菠菜洗净，用淡盐水浸泡20分钟，可以更彻底的去除农药残留。3、浸泡菠菜的时间来调姜汁，把姜末放小碗内，倒...

可以凉拌，也可以做炒菜!凉菜：先用开水灼一下，出锅沥干水，然后和粉丝一起凉拌：姜、蒜、葱花、香油、花椒粉、生抽适量、香醋适量!

如题，我想知道:晒干的菠菜怎么做好吃

菠菜干怎么吃的做法1.菠菜入沸水焯10秒钟捞出，挤去水分切碎2.香豆腐干也入沸水绰后切碎3.菠菜、熟芝麻、香豆腐干混合，调入盐、蒜末、芝麻油、辣椒油、白醋拌匀4.将混合调味后的菠菜填入一个杯子里压实（我用的...

（1）将腐皮切成丝,备用（2）将菠菜干放入汤锅中,加清水适量,煮沸（3）放入腐皮丝、红枣,煮至熟即成（4）食前调加香油、精盐各适量,佐餐.吃菠菜干腐皮红枣汤好处有很多：清肺热,养胃阴补脾和胃,益气生津、...

1、菠菜入沸水焯10秒钟捞出，挤去水分切碎。2、香豆腐干也入沸水绰后切碎。菠菜、熟芝麻、香豆腐干混合，调入盐、蒜末、芝麻油、辣椒油、白醋拌匀。

老菠菜蒸着吃，菠菜的清新配上榨广椒的酸辣，玉米面的软糯，口感更加鲜香，也是一款低油少盐的健康菜。蒸老菠菜的重要配料是榨广椒，没有它，蒸老菠菜的滋味可是要大打折扣了。关于榨广椒榨广椒，也称为鲊广椒，鲊...

菠菜最佳吃法麻酱菠菜用料菠菜；芝麻酱；盐；味精；糖；蒜泥；热水做法菠菜洗干净放开水里焯一下，过凉水，把水分挤干净，放在小碗里压实，倒扣在盘子上，然后把小碗拿下来，就成型啦一勺芝麻酱，盐适量，糖适量...

1、菠菜不能与黄瓜同吃：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。[12]2、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食。[12]3、菠菜不能和豆腐在一起吃：因为菠菜是含有大量的草酸，而豆腐则...