一般学校十五米乘八米折返跑及格标准是50×8往返跑小学生标准:1分40秒
折返跑与往返跑差不多,对于人的加速跑和身体的灵活性都有帮助,一般以时间为单位,如:小学生在每组应在2分钟;初中生每组应在3分钟;高中生每组应在4分钟。做一定的组数,切记,要循序渐进!
折返跑标准,根据两个标志物,从其中一点(起点)开始,按照要求根据一定距离跑至另一标志物(终点)处,用脚或用手碰到标志物后立即转身(无需绕过标志物)跑回起点,继续转身跑向终点,循环进行,按照练习要求在起点和终点...
及格:总分60分—79分;不及格:总分60分以下。
小学一、二年级男生跑步项目评分标准单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)优秀100分:9.4、9.8分:9.5、10.096分:9.6、10.394分:9.7、10.692分:9.8、11.090分:9.9、11.4良好87分:10.1、11....
12秒以内。15米折返跑,对于女生来说比较难。一般跑到12秒以内的就很优秀了。往返跑最重要的是反应,其次才是速度。启动部分优化参考短跑起跑后的启动加速技术。对腿部,腰部力量有一定要求。途中跑由于不停的启动急停对心肺...
一年级体育达标标准是,肺活量:男生700到1240及格,良好1300~1400.优秀1500~1700.女生600~960及格。良好1000~1100。优秀1200~1400。50m跑:(秒为单位)男生12.6~10.8分及格。良好,10.6~10.4。优秀10.4~10.2。女生。
不会是大庆一中的吧。。。我们刚开始练,说27号国家体育局来考,体育老师说具体不知道,但看给的示范视频是女生一般20次就淘汰了,男生有跑到31次的。总之越多越好呗。。
你确定是4*10
小学生体测项目及评价标准如下:1、一年级男生:肺活量1500-1700为优秀,50米跑10.2-10.4为优秀,坐位体前屈13-16.1为优秀,一分钟跳绳99-109为优秀。一年级女生:肺活量1200-1400为优秀,50米跑11-11.2为优秀,坐位体...