最近出现记忆力下降，有可能是工作压力过大、过度紧张、过度劳累所引起，如果长时间睡眠不足也可以引起。另外也可能是由于长时间低头看手机、长时间玩电脑所导致。如果患者严重高血压可能会引起高血压脑病，也可以出现上述症状。...

1、微量元素缺乏：如果孩子缺乏锌、铁等微量元素，会导致记忆力差，同时伴随注意力不集中的表现，包括上课不能专心听讲，做作业时不能全神贯注，粗心大意，做事有始无终，常半途而废，走神、发呆等。2、睡眠不足：孩子若感...

只是你所说的，有时分不清事情发生的先后，这就有点问题了。一般情况下，造成这种情况的原因有两种，先天和后天。先天是指出生前因脑部受损，营养不良、发育不全致使其功能低下，后天是指因疾病、外伤造成的脑功能下降。第...

第一期：遗忘期。此期表现为特别健忘，并在记忆障碍的同时，渐渐出现计算能力、认识能力和定向力障碍，活动范围减少，但尚能保持日常生活能力，基本上不需旁人帮助。此期是本病持续最长的一期。第二期：精神错乱期。此期痴呆...

可以从怎么安排时间开始，先制定短期目标，然后每天应该做什么，先做什么，后做什么，安排好了，按计划进行。然后再安排一周的任务，按前后顺序逐步完成，再安排一个月的，按顺序，逐步完成。二十一天就会形成习惯，坚持一个...

1.心理时间：人们常常会高估自己对时间的感知。我们的大脑往往会对刚刚发生的事情保留很清晰的记忆，而对过去的事情记忆模糊。因此，当我们回想一些事情时，可能会觉得时间过得很快。2.注意力分散：当我们的注意力被高度...

我最近记忆出现了混乱，和你有点不同。就是明明是昨天发生的事可我却一直记得是今天发生的而且那天发生的事，连和朋友聊天也一直以为是今天上午发生的，但到了晚上我在打开聊天记录的时候却发现聊天记录是昨天的，但我一直都...

坚持一段时间就记住了。话说回来，理清了历史发展脉络，历史事件的先后顺序就记住了，年代的前后就不会混乱。你可以拿法国史部分来试试我的办法，课外书参考《历史是个什么玩意儿》的外国史部分。这部分历史是最乱的。

回属于植物神经调节紊乱引起的症状,是可以服用中药逍遥丸,健脑补肾丸,胞二磷胆碱片调理。

试着休息一段时间，有过这样的经历；让自己放下手里的事情给自己放个假什么都不要想。去做一些以前想做而没有时间做的事情。