1、排骨入开水锅焯水后捞出，清洗掉浮沫后放入砂锅，放入生姜片，倒入清水，大火煮开后改小火煮煨炖。2、红枣用清水淘洗干净，藕洗净去皮切成滚刀块。3、排骨炖30分钟过后，放入藕块和红枣，继续用小火炖30分钟。4、炖...

2、红枣用清水淘洗干净，藕洗净去皮切成滚刀块。3、排骨炖30分钟过后，放入藕块和红枣，继续用小火炖30分钟。4、炖至藕绵软后，调入精盐再炖10分钟即可。红枣莲藕排骨汤的功效1、藕的热量和土豆相当，碳水化合物和脂肪...

莲藕大骨红枣汤的做法材料集合图：1.大骨过水，去血水2.红枣洗净，莲藕去皮切块3.将过水大骨和莲藕、红枣一起放入电高压锅，加上适量水（根据个人口味适量加盐）4.煲上一到半小时就可以了，简单方便...

红枣莲藕排骨汤的材料排骨、莲藕、红枣、盐、葱、姜。红枣莲藕排骨汤的做法首先我们需要把材料都准备好，然后选择将排骨切块，然后将莲藕切成滚刀块。把准备的红枣，以及葱，姜切成段。然后将排骨在开水锅里焯一会，去一...

作法：大骨过水，去鲜血。红枣清洗，莲藕削皮切块。将过水大骨和莲藕、红枣。大骨头过水，去鲜血，红枣清洗，莲藕削皮切块，将过水的大骨头、红枣一起放进压力锅，加适量水，煲一个小时到半小时就可以。食物：莲藕一小节，...

1.将排骨洗净，斩成段；莲藕去皮、洗净，切成小块；红枣洗净后去核，备用。2.将排骨放入锅中，加入适量清水，烧开后汆一下，捞出。3.将汆好的排骨和莲藕、红枣、姜片、葱段一起放入锅中，倒入适量清水，用中火烧...

红枣莲藕煲骨汤的做法1、猪排骨洗净血污，剁成大小均匀的块，加入少许精盐和料酒拌匀，腌渍10分钟，再放入清水锅内焯烫一下，捞出排骨块，换清水洗净。2、莲藕切去藕节，削去外皮，用淡盐水浸泡并洗净，取出，切成小块：...

藕1节猪大排适量辅料枣(干)适量调料食盐少许红枣莲藕排骨汤的做法1.排骨汆水，洗净，莲藕切块，红枣洗净。2.放入电压力锅内，时间到后，放红枣，再焖10分钟。好了后，加盐调味。3.我赶时间用了电压力锅，若...

红枣莲藕排骨汤2005-12-6四川饮食网原料：红枣5个，莲藕500克，猪小排300克，料酒、盐、麻油适量。做法:1、将红枣清洗干净，对半掰开。藕洗净，切片。2、猪小排清洗干净放入锅中加清水，料酒，煮沸后捞出，再次用...

用料主料藕适量猪大骨头适量辅料枣(干)适量调料食盐适量莲藕汤的做法大全的做法材料集合图：1.大骨过水，去血水2.红枣洗净，莲藕去皮切块3.将过水大骨和莲藕、红枣一起放入电高压锅，加上适量水4.煲上...