1.黑糖在日本最早是拿来养生，黑糖具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。2.生理期前后饮用浓稠的黑糖水或用黑糖冲茶，能帮助经血顺利排出，舒缓经期的不适感。因黑糖含有大量的铁质，可补充女性生理期间的耗损。3....

对老年体弱，特别是大病初愈的人，黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些黑糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。外敷排毒滋润黑糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效。小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐...

美白肌肤，美容养颜。黑糖含有独特的天然酸和色素调节剂，能有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤色素分泌的数量和分布，减少局部色素的异常堆积。达到淡化黑色素，美白净化肌肤。黑糖水有助于光滑。喝热的黑糖水可以使你的身体暖...

黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行、活血散寒的效用。例如，妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用，即一般所称的红糖水，可以活血化瘀、止痛，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出；...

黑糖可以治疗痛经，养生吃黑糖比红糖更健康，而且效果是红糖的十倍一点都不夸张。不仅能够让人舒缓情绪，还富含铁钙，补充女人生理期的亏损。原因就在于，黑糖是制糖过程中的第一道产品，精制程度最低，保留了不少的矿物质和...

不光可以健脾益肾，还可以让人保持心情舒畅，可以称得上是保健品中的绝佳饮品。黑糖活血驱寒的作用深受广大生育年龄女性的喜爱很多女性朋友们更是离不开黑糖，不管是哺乳期，还是生理期，几乎每个女孩子家中都会常备黑糖。由于...

红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。作用黑糖的制作工序女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒。黑糖水对妇女月经顺畅有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为...

黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中化食、健脾暖胃的功效，还可止疼、行血、活血散寒。而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产后膀胱尿液的潴留。红糖保留了甘蔗中较多的营养成分，更加容易被人体消化和...