你好，月经前体内激素水平发生改变，有的人改变的多有的人改变的少，有的人会情绪改变的情况，这是正常经前期反应。女性平时应注意保持精神愉快，避免精神和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、胀痛、轻度腹泻、容易疲倦...

呵呵 月经前几天心情不好，是什么激素导致的 您好，月经前几天，心情一直不好，应该是激素分泌异常造成的，是女性的正常反应，但是做好日常的调理工作尤为重要，一定要注意。要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷...

这都属于正常现象，只要大姨妈正常，就可以啦。我其实就是一个定时，在大姨妈快要来的前几天，总是控制不住自己的情绪，别说谁惹我了，我自己看见谁都烦，都有一种不顺眼的感觉，总是想无缘无故的找事，其实我也...

女生来大姨妈之前的那一段时间出现烦躁和心情低落其实是非常普遍的一个现象，因为在这个时间段女生体内的激素不稳定，身体上也会比较虚弱一些。在出现这种情况的时候，首先女生要学会让自己放松心情，可以适当的去转移一下自己的...

你好，月经还有两天，突然就严重的焦虑不安无法入睡。好，你的情况考虑是经前期综合症的问题。首先，由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7—14天出现，来潮前2—3天加重，...

对于所有的女性朋友来说，到了一定的年龄阶段之后身体自然就会来大姨妈，这是一种正常的生理现象，而且也是每个女生都必须经历的，相信大家都有过这样的经历，就是来大姨妈的时候就会感觉到心情很烦躁，总是想发脾气，所以...

当发生不好的情绪的情况下，不要逃避它，要告诉自己经期情绪暴躁是正常的，这样可以缓解心里的工作压力，不然越发担心消极情绪，越会感到焦虑。开朗一些，面带微笑与圆润的精神实质。假如在经期忽然觉得莫名的烦躁，应当尽可能...

很多女性在月经前或月经中期都会出现一些身体上的不适，如腰痛，下腹痛和疲劳等，同时伴随身体不适的还有情绪上的波动，如头痛，情绪不稳，烦躁易怒，抑郁，心悸眩晕等，月经来潮或经后则马上消失，这就是经前综合征。经前...