吃橄榄的好处和坏处3一、橄榄的功效与作用1、利咽喉当你发现喉咙比较不舒服的时候，建议适量食用橄榄。橄榄有利于咽喉的健康。主要是由于橄榄中含有一定量的鞣酸还有挥发油，这些物质都是有利于人体咽喉。特别是咽喉存在...

滋养肌肤美容养颜是女人吃橄榄的至关重要好处，由于橄榄中含有丰富维生素，e和多种天然的抗氧化成分，这些物质被人体吸收后，能直接作用于人类的皮肤，可修复受损的皮肤细胞，并能提高皮肤的抗氧化能力，并且能提高皮肤弹性，添...

1、女人吃橄榄，可以为身体提供维生素E和抗氧化成分，能有效的保护女人的皮肤，帮助女人防止衰老和皮肤损伤，使皮肤光泽。2、橄榄含有多酚和脂多糖成分，所以女人吃橄榄可以有助于防辐射，有利于女性的身体健康。橄榄可以补充给...

吃橄榄并没有坏处。脾胃虚寒及大便秘结者慎服。吃橄榄的好处：1、橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，含钙量也很高，且易...

根：涩、微温，祛风、行气、止咳、止痛、散胸积气，治背筋酸痛、胸部积伤闷痛；果治久嗽、喉炎、骨鲠。能清咽生津，除烦解酒。能治咽喉痛。橄榄有开胃、下气、止泻的功能。橄榄的果实在医疗保健上，常用作清凉甘缓之剂...

女人吃橄榄的好处润肤橄榄含有维生素E和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。提高内分泌系统功能橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。健康人食用橄榄，体内的葡萄糖含量可降低12%。

1、橄榄虽然含有比较丰富的营养，但是也不能多吃，如果多吃的话会造成消化不良，建议每天最多吃五六颗即可。2、吃橄榄的好处（1）利咽消肿：橄榄中含有大量的鞣酸、挥发油等物质，有很好的滋润喉咙，消肿的功效。（2）...

1%，有降血脂、助消化、生津解毒、健胃醒酒减肥、促进儿童骨骼发育等功效，特别是咽喉疾病有着不可比拟的功效。李时珍在其《本草纲目》中对橄榄有这样的记载：“橄榄生津液、止烦渴、治咽喉痛，咀嚼咽汁能解一切蟹毒。”...

橄榄果还可以起到生津止渴的作用，能够改善暑热烦渴的症状，适合暑热的季节食用。其还可以促进酒精代谢，从而缓解醉酒的症状。另外，橄榄果有解毒之效，能够解鱼蟹中毒。注意事项适宜人群咽喉肿痛者、咳嗽痰血者、暑热烦渴者...

喝中药的情况下，也不能吃青橄榄，由于青橄榄会立即减少药力，怀孕期的孕妇也不可以很多服用青橄榄，由于孕妇在这里段期内较为孱弱，针对食材的接受工作能力也会减少，假如要想服用青橄榄，应当要咨询医师。橄揽要留意不必和...