一般5-6分钟。咀嚼时间不宜过长，因为时间过长会导致槟榔散开，很容易吃下槟榔渣。槟榔是单子叶植物纲、初生目、棕榈科、槟榔属常绿乔木，茎直立，乔木状，高10多米，最高可达30米，有明显的环状叶痕，雌雄同株，花序多...

没有具体时间规定，一般都是嚼到没有味道就可以吐掉的，大部分人嚼槟榔的时间都是在三分钟左右。嚼到无味的时候像口香糖一样吐掉就好，不可以咽下去。咀嚼的时间太长的话槟榔会散开，很容易吃下槟榔渣，但是槟榔对口腔...

那要看人的习惯了，一般5~6分钟就可以了，咀嚼的时间太长的话槟榔会散开，很容易吃下槟榔渣，但是槟榔对口腔黏膜的伤害是肯定的啦，吃的多了就不怎么伤害嘴巴了

如果是新人，你会觉得喉咙有堵塞感，胸闷等感觉，可以尝试吃小块的槟榔，一般时间为5分钟左右，看自己得咀嚼频率和槟榔质量的好坏

一包嚼2个小时左右

否则过度地咀嚼会使咀嚼肌紧张而导致睡眠时磨牙或睡眠不好。海南省黎族地区的一项调查显示，凡嗜嚼槟榔者口腔粘膜普遍粗糙，多裂纹，有7.4％发生白斑。这是因为嚼食槟榔对口腔粘膜会产生强烈的化学和机械刺激，使粘膜失去了...

槟榔属温湿热型阳性植物,喜高温、雨量充沛湿润的气候环境,常见散生于低山谷底、岭脚、坡麓和平原溪边热带季雨林次生林间。其原产于马来西亚,中国主要分布云南、海南及台湾等热带地区,亚洲热带地区广泛栽培。长期嚼槟榔,对牙齿磨耗严重,导致...

槟榔一般需要吃7天左右才会上瘾。适量的吃槟榔，能够让精神达到兴奋，可以改善身体疲劳以及疲倦的症状，如果长时间嚼槟榔，可能会导致免疫功能下降，甚至也会提高患上舌癌的几率。平时可以通过嚼口香糖或者喝茶水能够让交感神经达到...

如果喜欢嚼槟榔，可以一个月一次或者两个月嚼服一次。2.需要注意的是嚼服槟榔不是好的生活习惯，一定要注意纠正。生活中忌烟忌酒，避免熬夜，改善不良习惯，注意休息，多喝水，养成良好生活习惯。

槟榔的吃法那么这么神秘的槟榔应该怎么吃呢？准备新鲜槟榔，扶留叶，灰浆，先把槟榔切成薄片。再把扶留叶铺好，然后涂抹一些灰浆，把槟榔片放在上面。最后用扶留叶包裹起来，放在嘴里慢慢的嚼食。槟榔的作用槟榔也是重要的中...