怎么做西兰花小孩喜欢吃【点击查看详情】
西兰花爆炒火腿,首先将火腿切片,然后把西兰花洗净切成小块,这样可以避免出现不熟的现象,接下是热油焖锅,煎火腿,等到金黄在捞起,再放入西兰花爆炒,变色后加入少许水煮上个几分钟,待至熟后即刻捞起,一盘西兰花爆炒火腿就出炉了。
相关视频/文章
相关问答
儿童爱吃的西兰花做法

儿童爱吃的西兰花做法:首先把西兰花梗外面厚厚的皮削掉切成厚片或小丁,建议不要切薄片,这样口感吃起来会脆脆的。把切好的丁放入一个保鲜盒里,加入1/2小匙盐,盖上保鲜盒的盖子,摇晃盒子,这样就拌匀了,静置半小时。

西兰花怎么做孩子爱吃

1、食材:西兰花1朵、大蒜1瓣、清水适量、食用油适量、食用盐适量。2、首先就是把买回家的西兰花分成一小朵,这样便于浸泡和清洗。3、洗干净的西兰花放筲箕里虑干水分。4、煮锅少适量的水,水开以后把西兰花放进去煮一会儿。看看时间,...

西兰花怎么做孩子爱吃

4.西兰花蒸鸡蛋。西兰花含有丰富的蛋白质,维生素等,鸡蛋含有丰富的蛋黄素等,把西兰花和鸡蛋一起蒸熟后给宝宝吃,既简单操作又方便宝宝吃,更能...5.西兰花泥。做西兰花泥是最简单的,只需要把西兰花清干净后,煮熟,...

西兰花怎么做给宝宝吃

加入少许的面粉和食用碱一起清洗,这样洗出来的西兰花更干净卫生,放心食用。

西蓝花怎么给宝宝吃最好?可以怎么做?

西兰花的做法是很多的,但是如果是做给宝宝吃,父母就应该做清蒸西兰花,因为宝宝的消化能力是比较差的,如果做爆炒西兰花就有可能让宝宝消化不了。在清蒸西兰花之前,父母要将西兰花焯一焯水,因为西兰花上面的有害物质也是...

怎么做西兰花小孩喜欢吃 小孩都喜欢吃的西兰花做法

1、西兰花爆炒火腿,首先将火腿切片,然后把西兰花洗净切成小块,这样可以避免出现不熟的现象,接下是热油焖锅,煎火腿,等到金黄在捞起,再放入西兰花爆炒,变色后加入少许水煮上个几分钟,待至熟后即刻捞起,一盘西兰花...

如何做西兰花给宝宝吃

一、西兰花汁准备食材:绿花椰菜5朵、水1杯步骤1:将花椰菜洗干净。步骤2:用水滚煮熟。步骤3:用搅拌机搅拌成泥。步骤4:过滤。步骤5:取其汤汁,即可。二、西兰花土豆泥准备食材:土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉...

怎么炒西兰花好吃,怎么炒西兰花好吃小孩子比较喜欢吃

1.1、将西兰花切根,掰成小朵,清洗干净。2.胡萝卜去皮切片。3.2、锅中烧水,水开时加盐,倒入西兰花煮1分钟,水再次开时倒入胡萝卜,过水一分钟捞起。4.3、锅中倒油,油热后倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,加...

西兰花怎么做好吃儿童

西兰花怎么做好吃儿童1一、西兰花汤将西兰花放到清水中焯熟,土豆放到锅中蒸熟。两种食材一起放到榨汁机中打汁,加入的是煮西兰花的水。做出的饮料可以直接喝,也可以再次加热放入食盐做成汤,不仅饱腹感十足,而且...

西兰花做为宝宝的常吃蔬菜之一,西兰花怎么做给十个月宝宝吃?

西兰花洗净,在沸水中焯一下,取出后切碎。然后将蒸好的土豆磨成泥,与西兰花拌匀,捏成球状,10个月大的婴儿就可以吃了。西兰花不仅受到减肥人士的喜爱,也受到妈妈们的喜爱,因为西兰花中含有的这些营养成分对我们的宝宝...