主料：泡发海参1个、小米30克。辅料：料酒半汤匙、盐少许、葱1段、姜2片、枸杞少许、芝麻油几滴。步骤：1、这是我提前泡发好的海参。2、煮锅加适量水，水开后放入小米。3、大火煮开。4、改小火小火煮粥。5、领取...

芡实海参粥芡实海参粥所需材料主要食材大米、海参、芡实粉、盐、味精、枸杞、香油芡实海参粥的做法1、大米洗净浸泡;海参用温水泡发后洗净，切小块。2、锅置火上，注入水将大米、海参煮至粥将成。3、放入芡实粉、枸...

可以放生菜。主料：珍珠米200g、水发海参1只、香菇4朵辅料：油适量、盐适量、生菜1棵、鸡胗1个、胡椒粉1茶匙、香油少许1、准备好所需食材；2、珍珠米洗净入锅，加入适量水，浸泡半小时后开火；3、海参、香菇和鸡胗切...

主料：小米50克、海参1个、清水1.5升辅料：姜2克1、海参剪开，清水煮沸。2、放入姜、海参，焯水30秒捞出。3、加水没过小米，淘洗浸泡20分钟。4、加水，倒入小米。5、大火煮沸转小火煮20分钟。6、倒入小米粥，放入...

大米海参粥所需材料主要食材大米.海参.盐.葱花.红枣大米海参粥的做法1大米淘洗干净，用清水浸泡;海参处理干净，切成小块。2锅置火上，注入适量清水，放入大米，大火煮沸，转小火煮至五成熟。3再放入红枣、海参煮至粥...

材料主料：海参3个、大米适量、糯米适量；辅料：胡萝卜半根、香菇一朵、小火腿一根、盐，胡椒粉适量海参粥1海参泡发，煮一下。切碎了一个，留了两个整的2胡萝卜，香菇，火腿切碎备用3大米，糯米提前用冷水泡...

做法海参小米粥最简单的做法之一就是将发泡好的海参切丁后放在碗里备用，小米粥熬好之后，直接倒入碗中。最简单的方法，最完整的营养保留。做法一食材准备各式海参粥(21张)海参30克，粳米60克，葱、姜、食盐各适量。...

海参粥的做法主料；海参250克、糯米80克、大米80克、芹菜叶50克。辅料；盐2克、胡椒粉2克。1、备好糯米、大米。2、糯米、大米洗干净用冷水浸泡30分钟。3、煮锅加水，浸泡后的糯米、大米入锅煮。4、海参、芹菜叶洗干净...

主料冻干海刺参8g小米40g辅料料酒适量盐适量姜丝适量胡椒粉适量香葱适量小米海参粥的做法1首先将海参放在一个玻璃容器里，用矿泉水泡12小时（这个是冻干海参，所以一泡就好，比较省事）2将小米倒在碗里...

1、用杯装好米。大米和小米可一起。2、将准备好的海参放水里解冻。3、海参解冻后，洗净，切末、如下图。4、将小葱叶切成末。5、将大米小米淘洗三次。6、将淘好的米放入电饭煲中，加入水，启动煮粥功能。7、粥基本熟...