杏仁苹果豆腐羹：配方：豆腐3块，杏仁24粒，苹果1个，冬菇4只，精盐、菜油、白糖、味精各少许，淀粉适量。操作：将豆腐切成小块，置水中泡一下，捞出。冬菇洗净，切碎，搅成蓉和豆腐煮开，加上盐、白糖，用淀粉调芡汁，...

杏仁苹果豆腐羹的做法将豆腐切成小块，在水中泡一下后捞出;杏仁用温水泡一下，去皮;苹果洗净去皮切成粒，与杏仁搅匀。冬菇洗净，泡软后打碎制成蓉，与豆腐、水一起煮沸，加盐、植物油、白糖，再淋入水淀粉，制成豆腐羹...

1.先将豆腐放入碗中,用手将豆腐捏成泥状,加入少许植物油、精盐、湿淀粉、味精,用手拌匀。2将苹果洗净,去皮、核,切成小丁3嫩笋、香菇洗净,剁成碎末4炒锅上火,放油烧热,放竹笋肉、香菇精盐翻炒,入味后放入苹果丁,拌...

1.将豆腐切小块置水中泡一下捞起。2.冬菇搅成茸和豆腐煮滚，油盐调味勾芡成豆腐羹。3.杏仁去衣，苹果切粒，同搅成茸。4.待豆腐羹冷却，加杏仁、苹果糊拌匀即成。杏仁苹果豆腐羹的营养价值：1.杏仁，味苦...

做法：1.将豆腐切成小块，在水中泡一下后捞出。2.冬菇洗净，泡软后打碎制成蓉，与豆腐一起煮熟煮烂，用淀粉勾芡，制成豆腐羹。[美食博客]3.杏仁洗净去皮，苹果洗净去皮切成块，把杏仁和苹果一起打成碎末，搅拌成蓉。4...

1、将豆腐切成小块，在水中泡一下后捞出;杏仁用温水泡一下，去皮;苹果洗净去皮切成粒，与杏仁搅匀。2、冬菇洗净，泡软后打碎制成蓉，与豆腐、水一起煮沸，加盐、植物油、白糖，再淋入水淀粉，制成豆腐羹，冷却后，加...

低脂麦片45克，葡萄干20克步骤：1、将豆腐、蜂蜜和香草放在搅拌器或食品处理器里搅拌到完全柔滑。2、然后放在碗里加木莓搅拌到略带粉色为止。3、.将水果豆腐铺放在玻璃盘里。4、加苹果和麦片，上面再放葡萄干即可。

主料日本豆腐1个苹果1个葡萄干蔓越莓干适量糖1勺水淀粉适量苹果豆腐甜汤的做法步骤1.备料2.水烧开放苹果开锅放水淀粉-放豆腐厚片洗好的果干和糖3.出锅喽！（水果按自己的喜好放，开锅就好）

锅里放油，油热后放入豆腐，煎至两面金黄，放入调料，加少量水，待汁收一收之后放入水果。一边炒菜一边拍照太赶了，煎豆腐的照片忘了拍😔出锅前淋上香油，装盘天鹅做法：1.在苹果三分之一处切开，少的那部分...

做法1、先把苹果洗净，削去外皮，切成均匀大小的块。2、淀粉加水制成淀粉糊，把苹果裹上一层淀粉糊。3、锅里放油，六成热放入苹果炸制。4、炸到金黄色即可，盛入盘中备用。5、把油倒出来刷干净锅，放入少许油和白糖...