1、滋补身体：三红饮是一种营养价值极高的健康饮品，它不但能为人体补充植物蛋白，还能让人体吸收有机酸和多种氨基酸与矿物质，这些物质能维持身体正常代谢，并能缓解体虚，经常饮用能让身体变得更强壮更健康。2、保护心血管...

三者配合起来，可温中补血、祛寒止痛，特别适合阳虚体质者(脸色萎黄、畏寒怕冷、小便清长、白带清稀且量多)饮用。但对火大的人、湿气所致胃胀、腹胀以及长期腹泻者并不适合。手脚发凉喝三红汤的好处天气寒冷，很多女性朋...

红豆：具有滋阴补阳，补血之功效，有活血排脓、清热解毒的作用，还有利水退肿的功效，能帮你解决水肿发胖的困扰。至于营养价值方面，红豆富含维生素B1、B2、蛋白质和多种矿物质，补血功能强大。红米：性味：味甘，性温。来源...

三红汤的功效与作用三红汤，是指红枣、红豆、花生衣，三味共同熬汤，对补血有良好功效，而且简单易做。适用于一般性贫血或缺铁性贫血。花生红衣就是从花生上剥下的红色花生衣，针对贫血、血小板低效果特别好，同时还有生发...

3、红豆：具有滋阴补阳，补血之功效，有活血排脓、清热解毒的作用，还有利水退肿的功效，能帮你解决水肿发胖的困扰。至于营养价值方面，红豆富含维生素B1、B2、蛋白质和多种矿物质，补血功能强大。4、红米：性味：味甘，性温...

补血养血，润燥通便，用于产后便秘，产后乳汁不下等症的辅助治疗。　猪尾的胶质比猪脚更丰富，所以都可以使用。将少许猪油入锅，待油热后再放入麻油并爆香老姜，接着放入猪尾或猪脚煎一下，加入花生、米酒、水，最后再放入盐...

1、红豆洗净，用清水浸泡8小时，然后捞出来沥干水分备用。2、红枣用清水清洗干净，然后去核，花生同样用清水洗净备用。3、把红豆、红枣、花生放进大碗中，然后倒入适量的清水。4、放入电炖锅中隔水炖2-4小时，炖至红豆酥烂...

三红汤，顾名思义为红豆，红枣，红糖，是一款适合女性补血养禆功效的一款汤。女性常喝可以改善贫血，补血功效。爱美女士可以多尝试尝试哟。夏天到了，不能吃冰棒或者喝冰饮的女生可以试试这款糖水，此汤可以趁热喝，也可以...

营养功效增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老。解热、镇痛预防癌种增加食欲帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。有安神镇定、诱人食欲的作用