新鲜牛肉首先要用清水泡一段时间,可以有效去除血水。二、去筋,切块清洗完牛肉,要将牛肉外表和内部的筋去除掉。这一步比较复杂,尽可能的去掉,实在不好操作的可以等后续步骤再去掉。然后顺着牛肉纹理,切成长方形的薄块。
一、牛肉泥食材:新鲜牛肉一小块,姜或柠檬几片做法:1、先将牛肉用保鲜膜包住,然后用擀面杖、干净的小锤子等工具敲打一下,使之更松软;2、清洗干净牛肉,切成小块,和姜(或挤入柠檬汁)一起下锅,加适量水烧开...
一、食材:西兰花;牛肉;适合8个月以上的宝宝食用。步骤/方法:1西蓝花3小朵,去掉根部的老皮,放入开水中烫2分钟,关火闷3分钟。水要放的尽量少,或者用蒸的方法,这样能尽量减少营养的流失。2牛柳一块,切成2厘米左右的...
一、牛肉粥:食材:准备200g牛肉,400g粳米,5g精盐、5g葱段以及5g姜块等等。做法:1、首先把牛肉洗干净、然后剁成肉末。2、其次把粳米洗干净。3、把锅放在火上面,倒入水直到沸腾,再倒入粳米,然后煮成粥,再把牛肉肉末...
土豆牛肉泥有促进肌肉生长、预防贫血、养胃补脾的功效,适合10个月及以上宝宝。【原料】牛肉50g土豆100g葱5g姜2片【做法】1、土豆洗净去皮,切小块;2、牛肉洗净,白色的筋膜去除,切小块;3、牛肉块放入锅中,加入...
1、第一次给宝宝添加牛肉量要少,让宝宝有一个适应过程,然后根据实际情况慢慢添加。2、牛肉末一定要剁得非常细,不要有粘连;3、南瓜可以用土豆、西红柿、红萝卜等代替,白菜叶也可以用生菜、芽白等其它蔬菜。4、蔬菜叶...
8个月婴儿辅食牛肉泥的做法一、土豆烧牛肉材料:土豆2个、牛肉350g、胡萝卜1个、油适量、盐适量、老抽20ml、白糖3g、葱姜适量、大料3个、香叶2片、桂皮1块、陈皮3g、干柠檬片1片、白酒3ml、鸡精少许。做法:1、...
把牛肉用辅食机搅打成肉茸,然后再加入粥里熬煮,这样子到最后牛肉都会被煮化在粥里,宝宝在不知不觉中就把牛肉给吃了,完全可以避免因牛肉煮的不够烂而拒绝吃的情况。同时搭配上了富含维生素C的番茄,更能促进宝宝对铁...
步骤1将牛肋条洗净,姜切片,冷水入锅炖煮,或高压锅最长时间炖。结束后检查牛肉是否炖烂,咀嚼无压力就ok了。我家宝宝可以直接撕着牛肉吃,如果嚼不烂就再剁一下吧,注意刀和案板生熟分离。步骤2土豆,胡萝卜,...
三、宝宝牛肉辅食如何做?🍅西兰花西红柿牛肉粥:适合8个月龄以上的小宝宝1、牛肉150克,西红柿1~2个。牛肉切块冷水浸泡去血,西红柿热水浸泡去皮。西兰花60~80克,洗净、焯水,待用。2、牛肉打成泥,再入平锅...