一个是吃香蕉，香蕉比较容易滑肠另一种就是吃苦瓜，苦瓜清凉泄火有的人吃蜂蜜，比较见效。我本人就是吃库拉索芦荟，非常有效果

1、吃寒凉降火食物。吃牛肉干上火，可以吃一些寒凉的食物来去除体内的火气，比如苦瓜、绿豆、苦菜、芹菜、蜂蜜、柚子、梨子、西瓜等具有降火性质的食物。但有一点要注意，寒凉体质的人吃牛肉干上火不能吃太多的寒性食物降火。...

多吃一些有水分的水果，如柚子，白梨（梨伤脾，所以一个小的梨就可以了）。在上火的时候要尽量少吃苹果3驱火饮品：蜂蜜水。蜂蜜是个宝，不仅能养颜，滋润肠道，还可以把干燥的火气排除体外。每天可以多喝水，适当的润润嗓...

你说的情况估计上火啦，牛肉干里应该有辣椒成分。多喝水，蜂蜜水更好，可适当吃一些水果，一般三四天可以有好转感。

1.如果你没有以上的症状,你最可能就是你咀嚼得太用力,咀嚼肌被拉伤了.这几天吃东西不要太用力就行了.睡觉之前用热毛巾热敷一下就行了.2.如果你有以上症状,你最有可能就是上火了.也就是西医说的急性咽炎.因为牛肉从...

多饮水吃牛肉上火可以通过给身体补充充足的水分来缓解体内的火气，而且平时也要多喝水，不管有没有上火，补充水分都是很重要的。按摩穴位从中医的角度来看，按摩合谷穴可以有效的去除体内的火气，合谷穴就是大拇指与食...

问题六：不知道吃牛肉上火怎么办，吃东西经常上火我也是吃牛肉吃的上火，其实这些问题还是因为自己吃的习惯不好，用好一些的牙膏就能解决，尤其是中药的好一些，我买的六必治竹菊薄荷新香型的牙膏防止上火很好问题七：吃...

比如有人对热的东西抵抗能力较差，或吃了反复加热的东西也容易上火。肉类都不能吃得太多,适可而止,吃得太多,消化过程中产生的毒素就多,身体内部环境就会呈酸性,从而引起上火不适.多吃水果蔬菜永远不会错,多喝水容易排毒.

吃牛肉上火可以表现口腔溃疡、口腔炎、口角炎、咽喉炎以及小便疼痛，大便干结等症状。如果症状比较轻微，可以通过多吃蔬菜水果，多喝水促进机体的排泄即可进行有效改善，。牛肉中含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷...

2、你把牛肉干撒开一点儿一点儿吃，不仅可以方便吃而且味道会很醇厚，嚼在嘴里的味道更好。吃完嘴里还有一股余香。3、开袋以后用水蒸，蒸10分钟左右就可以了，水分会让牛肉变软。2上火可以吃牛肉干吗最好不要...