方法
幽门螺旋杆菌易感染，平常要注意卫生习惯
这个很容易被感染，所以平常一定要多多注意卫生情况，比如饭前洗手，必要的时候用洗手液，瓜果要洗干净，肉不生吃等等，平常的卫生习惯全部都要注意，孩子背诵的卫生绕口令估计要重新学一遍。
饮食禁暴饮暴食，规律饮食最好
饮食方面的禁忌更多了，比如不能暴饮暴食、不能饥一顿饱一顿，不能饿过头、不能饱过头、这些都是要注意的，饮食还是需要规律的，什么时候吃早饭、吃午饭都是要注意的。
饮食禁辛辣、油腻、腌制等，宜食清淡、高纤维等
除了不能暴饮暴食之外，辛辣、油腻、腌制、加工肉类等这些也是要少吃或者是不吃的，平常要多吃一些高纤维的蔬菜、清淡一点的菜，这样慢慢温养或者能慢慢好起来。
规律作息时间，多运动
除了规律饮食之外，作息和运动也要尽量规律的，比如每周3-4天的运动，每天6点起床，10点睡觉，这样的时间点还是比较正确和规律的，身体只会越来越健康，如果经常宅在家里或者是一坐就是一整天，肯定是不行的奥。
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