当然是酸奶！但是建议饮酒前喝！我也是一喝酒就胃疼，但是工作需要不喝还不行。所以我多年以来总结了一套保护胃的措施，希望你能借鉴一下。1.酒前喝一杯到两杯酸奶（不要加果肉的）2.喝白酒之前在餐桌上最好先吃几口...

都可以，酸奶效果好些。酒前吃点果腹的，不应空腹喝酒。喝酒伤身，少贪杯。

肯定是纯牛奶营养啊，最好不要喝茶

纯牛奶和酸奶都不能解酒。在喝酒之前吃东西或者喝牛奶，只能减轻酒精对胃黏膜的直接损害，并不能加速酒精在体内的代谢，没有解酒的功效。关于酸奶解酒的说法主要是因为酸奶中的乳酸与酒精可以发生酯化反应，使酒精被分解，但...

个人建议酸奶好点，尤其是喝多了之后，喝点酸奶能恢复你的食欲。

都可以，更推荐喝酸奶。酸奶会给胃黏膜附着一层保护膜，此保护膜可阻抑酒精进一步在胃肠道内的吸收和消化，降低酒精对胃的刺激，减少酒精进入血液进而到达肝脏，人也不容易醉。喝白酒前喝酸奶还是纯牛奶管用喝酒前一般提前30...

喝白酒前喝酸奶还是纯牛奶都可以。因为白酒中所含的酒精进入到人体之后会对肠胃黏膜造成一定的刺激，所以一般情况下是不建议空腹喝酒的。而酸奶和牛奶中都含有十分丰富的乳蛋白，食用后可以在肠胃壁上形成一层保护层，这样...

喝纯牛奶好因为纯牛奶有养肠的功效

其实喝酒前喝酸奶喝纯牛奶都是挺好的，牛奶或酸奶在胃壁上可以形成保护膜，然后减少酒精进入血液进而到达肝脏。

对比之下，喝酒前喝纯牛奶更好。因为纯牛奶有保护肠胃的作用，而酸奶只是用于促进肠胃的消化，所以在喝酒之前可以选择喝纯牛奶，喝了牛奶后会在胃壁上形成一层良好的保护膜，降低酒精对胃的刺激以及胃对酒精的吸收速度，然后...