1、百合排骨汤含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。2、百合排骨汤富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。3、百合排骨汤有着丰富的肌氨酸，可以增强体力...

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

百合排骨汤 ：补肾 润肺 清热去火 安神美容 抵抗力 “喜欢汤汤水水，百合排骨简单又原味”用料 主料 百合排骨汤的做法 1.锅内烧水，放入排骨，煮出浮沫，捞出排骨冲一下冷水，后放入汤锅中，定煮汤模式（如果是炒锅，就多...

百合：清心润肺、除烦安神、化痰止咳的作用。新鲜百合炖排骨，一种很讲究的烹饪。既简单又方便，很适合忙碌的上班族！【食材】新鲜百合300克，排骨一斤，油一勺，盐适量。1、将鲜百合的鳞片剥下，撕去外层薄膜，洗净在沸水...

百合：清心润肺、除烦安神、化痰止咳的作用。新鲜百合炖排骨，一种很讲究的烹饪。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C，泛酸、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物...

排骨有很高的营养价值，排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

莲子百合排骨汤 莲子---性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。百合---润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。两者配搭着煲汤，有清心安神，补中益气的功效。...

百合炖排骨有清热解毒、消炎杀菌、补血益气强身健体的功效。方法 1)百合掰成块，清洗干净；猪排骨洗净，切块；老姜洗净，用刀拍碎；大葱洗净，挽成结。2)锅置旺火上，烧鲜汤，下排骨、老姜、大葱、盐、料酒、胡椒粉，烧开...

百合炖排骨营养价值丰富，没有坏处。百合和益精补血的猪排骨配合，可增强益气养血、温中健脾、宁心安神等作用，为气血不足、体虚、形体消瘦兼脾胃气虚之人的美味佳肴。百合除含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉，钙、磷、铁、...

问题分析:百合含有蛋白质,脂肪,淀粉,维生素,微量元素。维生素,脂肪等。意见建议:百合能与萝卜排骨一起炖,营养更丰富。百合能滋阴润肺,萝卜能助消化。食用功效1、提高机体免疫功能:香菇可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

1、百合排骨汤；将桑白皮、百合和排骨洗净煲汤，煮至排骨软烂。白色入肺经，使用百合煲汤，可以起到养肺润肺的功效。2、南杏猪肺汤：将猪肺洗净，加南杏一起加水煲煮。南杏含有的苦杏仁苷等成分有养肺功效，加上性平的...