吃了萝卜之后，最好建议可以相隔一个小时再吃苹果，苹果作为饭后果来进食，能够更好的确保肠胃的有效吸收消化，对健康有好处。苹果含有丰富的营养素，包括糖、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、铁、钾、锌、维生素A、维生素B...

吃萝卜后2小时左右再吃水果。萝卜属于十字花科类植物，一般需要消化45分到2小时。胡萝卜、白萝卜不要一起食用虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，二者一起食用却会让两者营养降低。白萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝...

你好吃胡萝卜以后可以吃西红柿还有苹果的，不用中间间隔很长时间，只要一次不吃的太多就是可以的问题不大不用担心

最好隔六小时以上食用。因为白萝卜和酸性水果一起吃，会诱发甲状腺疾病。萝卜在进入人体后，会产生硫氰酸盐物质。如果同时或前后食用大量的橘子、苹果、葡萄等酸性水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为羟苯...

苹果、胡萝卜不适合做成一道美食食用，但也是可以同时吃的，把苹果做为餐后水果，在餐后一小时后食用，而胡萝卜比较适合和肉食一起烹饪食用。

每100克苹果中含钾100毫克，维生素C的含量也比较多，而钠仅为14毫克苹果胡萝卜萝卜1苹果胡萝卜可以一起吃吗苹果与胡萝卜不宜同食。胡萝卜含有一种叫维生素C酵酶的物质，这种物质可以破坏苹果中所含的维生素C，会...

胡萝卜可以和苹果一起吃，多吃蔬菜水果对身体好。

这样的果蔬汁营养比较好。苹果胡萝卜汤：准备红萝卜2根，苹果3个，猪脊骨2个，先将红萝卜削去皮再切成块，将苹果削皮去心再切块，猪脊骨洗净切成块，所有食材用锅烧开之后，转放入电子瓦煲煲大约2个小时就能饮用。

这两种食品不建议同吃的，苹果中的维生素c含量比较丰富，胡萝卜中的胡萝卜素比较多，不过维生素c含量不高，这两种物质混合的时候，有可能降低吸收的，建议分开食用的，分开食用，不影响营养成分的吸收，还有一定的营养互补效果...

导致苹果中的维生素C被破坏，营养价值也从而造成降低。但是苹果中的其他营养因素并不会被破坏哦！它们都依然存在的！而且也不会对人身体的健康造成什么影响呢～所以胡萝卜和苹果可以一起吃没有问题哒！望采纳～祝好！