1.准备食材,青豆忘了拍了,把核桃仁切碎末待用;胡萝卜切小丁和青豆一起焯水,大葱切碎末待用;鸡蛋打散待用2.将面粉、胡椒粉、大葱和核桃碎一起倒入鸡蛋液中,加适量水和盐,调成面糊,然后把焯水后的青豆和胡萝卜...
做法:1.将熟核桃仁放入料理器中,核桃仁要用烤熟的,这样做出的饼干才香。2.盖上盖子将核桃仁搅打的细碎一些待用。3.盆中倒入葵花籽油和绵白糖搅打均匀,再磕入一个鸡蛋搅打至浓稠状。4.倒入核桃碎拌匀。5.放入面...
1.鸡蛋打散,加入面粉、牛奶、白糖和芝麻,搅拌成稀糊状。2.平底锅加热,倒入少许油,倒入面糊,摊成薄饼状。3.趁饼的表面还未干时撒上核桃碎(也可直接加入面糊里),两面煎熟即可。配上熬得稠稠的紫薯粥,是不是特...
步骤1核桃夹碎,取肉并切成核桃粒。步骤2将小葱洗净切葱花。步骤3将鸡蛋打散,加适量盐。步骤4将核桃碎倒在鸡蛋液里,加入葱花。步骤5锅中烧油,倒入核桃鸡蛋液,烙成厚薄均匀的饼。步骤6开吃!小贴士...
如题,我想知道:自制营养早餐
可以。花生核桃牛奶饼的做法核桃和花生提前浸泡;花生去皮;将其洗净将他们放入搅拌杯,倒入牛奶。打入一个鸡蛋。将其搅打成汁。加入白糖。加入面粉。放入少许泡打粉。将其搅拌均匀。平底锅烧热,倒入少许油,用勺子舀面糊...
因为她的真名是樱桃子(sakuramomoko),即姓樱,名桃子~~
但是,鸡蛋和一些富含鞣酸、果酸的食物不宜吃太多,如山楂、柿子、茶水、桃子、柠檬等等,少量吃可能没影响,如果不小心吃多了,这些食物中的鞣酸、果酸等成分容易和鸡蛋中蛋白质反应生成不易消化的蛋白质沉淀,容易导致消化...
早餐二:砂锅小米粥、即食鸡胸肉、蒸南瓜山药、面包抹蓝莓酱。早餐三:番茄鸡蛋热汤面、土豆鸡蛋饼、萝卜干。早餐四:牛奶燕麦粥、鸡蛋白菜肠粉、鸡肉吐司披萨。早餐五:牛奶、紫薯煎蛋汉堡、馄饨。早餐六:牛奶燕麦粥、西葫芦...