吃螃蟹、苦瓜、韭菜、辣椒、胡椒、麦芽等。哺乳期容易回奶。哺乳期需要谨慎饮食，以防万一。此外，马宝不能吃刺激性食物或过敏食物，否则会直接影响宝宝，并影响宝宝的皮肤和身体。她必须小心饮食。哺乳期的妈妈要特别注意吃的...

1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋，若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。2、不能吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。3、...

麦芽类成分在很多零食和饮品中也很常见，如果准备断奶的话可以吃，因为麦芽是回奶的一大利器。此外，高粱加工制作的粗粮食品也尽量少吃，高粱具有一定的回奶作用。蔬菜类的还有竹笋、芦笋、苦瓜、辣椒等，都有回奶的作用。水果...

冷而易回奶的肉有猪心、鸭肉、鱿鱼等。，这会减少母亲自身的乳汁分泌；蔬菜有马齿苋、韭菜、冬瓜、竹笋、瓜类、黄瓜等。，可引起母亲胃部不适或返乳；水果包括西瓜、梨、芒果、柚子、猕猴桃、哈密瓜等。如果哺乳的母亲吃得...

1、辛辣的食物产妇不能吃辛辣的刺激性食物，比如洋葱、大蒜与其它的一些辛辣食物。原因是产妇吃了这些食物后，食物吸收之后奶水的味道会发生酸度改变，宝宝吃了这样的奶会出现拉肚子与胀气的情况，还会影响到奶水的分泌。2、...

但是韭菜口味略带辛辣;有一定的刺激性,而且味道浓重,有的宝妈在食用韭菜后,宝宝会出现厌奶的情况;老人还有说法,韭菜可能会引起宝妈回奶,建议宝妈在哺乳期最好不吃;韭菜,一般在孕期,月子期都是不建议妈妈食用的;哺乳期饮食禁忌:野味...

坚决不能吃的回奶食物3第一种：韭菜韭菜虽然含有很生素，但是哺乳期吃韭菜的话，会影响乳汁的分泌，还会影响到宝宝的肠胃，让宝宝拉肚子。第二种：花椒哺乳期吃花椒或者大料这些调味品的话会让宝妈上火，引起宝妈...

1。它很容易减少奶分泌量，也可以减少返回奶的食物，如韭菜、巧克力、咖啡、麦芽和山楂。2、过于辛辣和刺激性的食物，如花椒、胡椒、烧烤、油炸和膨化食物，会导致婴儿生气、消化不良和便秘。3、酒精吸收后通过奶分泌。摄入后...

1、女性哺乳期间是不可以吃韭菜，花椒，这些食物在吃完之后，会造成乳汁分泌减少，同时还不能吃寒凉的竹笋，芦笋，辣椒，苦瓜，在水果方面，禁止吃西瓜和柿子，要避免吃海产品，比如说田螺和螃蟹，这两种食材也会引起回奶。2...