1、按摩乳房，研究表明，乳房按摩能促发妈妈自身催产素的合成和释放，从而加强宫缩。具体做法是，用食、中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头、乳晕，每侧15分钟，左右交替，每天2次。如果按摩乳房后，出现腹部变硬，或阵发...

4、打催产针开指开的快最直接的办法那就是打催产针了,这个是每个医院都一定会用到的,如果你实在想快,那只能叫医生给你打针,这个对于敏感的准妈们,是很有作用的,几分钟到十几分钟就会全开了。5、分娩前上下蹲开指开...

1.可以吃巧克力增加能量,使宫口尽快开全。2.可以按摩乳头刺激也会使宫口尽快的开大,不过所有的初产妇要经过规律的宫缩,宫口才能慢慢的开大,建议不要心急,在医生的指导下可以进行待产。在待产过程中,饮食上要加强营养,并且...

加快宫缩开指睡姿3过了预产期还没有动静的准妈妈们，可以通过几种方法加强宫缩，促进自然分娩。1、按摩乳房，研究表明，乳房按摩能促发妈妈自身催产素的合成和释放，从而加强宫缩。具体做法是，用食、中指固定乳房，大拇指...

尽量早早做这个动作，非常有利于快速开宫口。3、临产时放松心情这也是加速开宫口的重要环节，准妈妈心情过度紧张，导致开宫口太慢的例子并不少见。产妇在医生指导下放松心情，平稳呼吸，能加快开指速度。阵痛的时间长短取决...

阵痛时怎么加快开宫口1一、阵痛是怎么加快开宫口1、下床走动如果阵痛的时候，孕妇千万不要一直缩在床上，孕妇要在家人或者助产医生的帮助下，下床走动，通过走动不仅分散注意力，而且还有助于开宫口。2、刺激乳房...

(1)胸式呼吸：这个方法适合在分娩第一产程的早期，可以起到镇定情绪，减轻分娩疼痛的作用。(2)腹式呼吸：这个呼吸方法比较适合子宫收缩较强时使用。(3)松弛法：这个方法更适合子宫收缩的间歇期使用。这个时候可以采取自己觉...

出现宫缩、阵痛等生产症状时，多数妈妈肯定抓着待产包就往医院冲，结果仅开一指，开指速度迟迟无进展，该怎办？不想被医院退货、更想速速产子，4个加速开指方法要知道！产程分为三阶段第一产程：从规则阵痛，到子宫颈...

据说，临产前喝这些可以软化宫颈，开指快生得快。真的假的?1、蜂蜜水蜂蜜水，真的是集万千宠爱于一身的“网红水”。减肥人士爱喝它、养生爱好者推崇它、现在连生孩子的妈妈们也说“产前喝蜂蜜水可以缩短产程”，简直...

孕妇可以自己调节,也可以让家人在旁边鼓励,多说话,分散注意力,这样也会加快进程。5.多下蹲要想快速开宫口,孕妈在有条件的情况下建议尝试做下蹲的动作,这是一种快速刺激耻骨松缓的方式,能够刺激快速开指。有些医院的待产室会有...