3.注意饮食规律，多饮水，养成定时大便的习惯。4.平素健康者，若突然出现经常便秘，伴有大便形状改变如变扁、变细等，应尽早去医院作检查，以排除肿瘤的可能。5.有高血压的患者，要注意保持大便通畅。便秘时，不可用力排便。

如果没有其他问题大便变细变少，可能是上火便秘，可能是因为水果、粗纤维食物吃的少，平时缺乏运动。不过不要小看大便细这样不好，肠里的有害细菌全凭粗大便来带走，如果细肠里皱摺里细菌就不能带走，时间长了身体就会吸收...

便秘患者首先需要排除器质性疾病所导致的便秘，然后根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。2.药物治疗（1）容积性泻剂 （2）润滑性泻剂&#...

根据描述的情况目前有便秘的现象，跟平时的不良饮食习惯有一定的关系。建议用谷益舒来帮助肠道恢复健康，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天可以顺时针进行腹部按摩，...

准备一套电动肛门护理包，里面有肛部清洁器帮助便后清洗，便血的患者特别注意，大便后不但要用肛部清洁器冲洗，还需要用肛部消毒巾擦拭消毒，因为便血的伤口会受到大便中细菌的污染，如果不及时消毒，细菌滋生会造成病情恶化。

长期便秘主要是肠胃消化问题引起的，大便会比较干和少，需要调理肠胃的，你可以喝喝那个三孩果糖，增加下肠道的有益菌，促进肠胃的蠕动和消化，平时注意饮食多喝水，吃些富含纤维素的果蔬粗粮，适量运动，大便会比较软化好拉了...

习惯性便秘患者在生活上要注意劳逸的结合，保持心情舒畅，参加体育运动。腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次。这是医生给的注意事项，可以看下。可以提前准备好电动肛门...

改变所吃的食物，如果你经常吃精白面或是肉类，那面减少肉类的食用，增加芹菜，韭菜，萝卜的量，让植物纤维进入肠道增加蠕动，排空沾滞的粪便。长期的便秘会造成经常放热的臭屁，肠道内的大便发酵产生毒素，造成肠道内壁吸收这些...

4、很多老年病人，本身大便就有些结燥，有些便秘的潜在危险因素，做完手术以后，一旦解剖结构变化、心理上的变化、就厕环境有些变化，会出现便秘或者是腹泻症状。建议中医中药治疗，建议多吃水果，喝蜂蜜也可以治疗便秘。。

直肠癌：好发于40岁以上的人群。早期常无明显症状。直肠癌患者的大便常伴有血液、粘液，与浓液有粘连，而且大便习惯改变，腹泻与便秘交替出现。大便的次数增多，便细，肛门常有刺激症状，常想大便，就是平时所说的里急后重...