1.准备好所需材料，香菜和黄瓜洗净。2.把黄瓜先切成片，再切成丝，香菜切小段，大蒜切末，把辣椒末放在一个耐热的碗内待用。3.锅内加入水烧开，下入绿豆芽焯水，水开后，把绿豆芽焯水1-2分钟，将绿豆芽捞出。4.绿...

凉拌豆芽黄瓜菜的做法步骤步骤1胡萝卜去皮切成丝，黄瓜切成丝，绿豆芽摘去头尾部洗净备用步骤2用锅把水烧开，放入绿豆芽和胡萝卜丝焯水一分钟捞起冲凉水，淋干水分备用步骤3把绿豆芽、胡萝卜丝与黄瓜丝拌一...

1锅中烧水，豆芽焯水捞出装盘备用，黄瓜洗净切丝铺在豆芽上2准备一个碗，碗中加入蒜末、葱花、辣椒粉、芝麻3锅中热油，油热后淋入碗中再加入生抽、醋、蚝油、盐，放上香菜搅拌均匀4酱汁淋在豆芽黄瓜上，翻拌均匀即...

海米拌黄瓜简介绿白相映，色泽美观，香辣、脆、鲜，兼有海味。材料主料：黄瓜250克，辅料：虾米15克，调料：酱油10克，醋10克，白皮大蒜5克，姜5克，香油5克，盐3克做法1.将大蒜、姜分别去皮洗净，大蒜捣烂泥蒜泥，姜...

1、主料：豆芽、黄瓜、胡萝卜、洋葱。2、辅料：盐、醋、料酒、生抽、香油、糖。3、将黄瓜、胡萝卜和洋葱切丝备用。4、将切好的洋葱放入水中浸泡备用。5、将胡萝卜放入加盐的水中煮沸再放入豆芽煮沸，捞起备用。6、分别取...

6、把焯过水的绿豆芽，胡萝卜丝和黄瓜丝一起放入碗中，倒入调好的油醋汁拌匀就可以了。这碗油醋汁不仅拌蔬菜好吃，就是蘸肉类也好吃，可谓是万能酱料汁，不管拌啥菜都适合。7、简单省事，清脆爽口又下火，开胃解腻的...

凉拌豆芽黄瓜菜的做法图解11.豆芽尾部去头，黄瓜和胡萝卜切丝2.烧开水将胡萝卜丝和豆芽焯水1分钟，捞起加入黄瓜丝，盐，生抽，醋，香油拌匀凉拌豆芽黄瓜菜的做法图解33.装盘，撒上白芝麻即可...

凉拌豆芽黄瓜的做法步骤1.黄瓜、胡萝卜切丝待用2.胡萝卜丝和豆芽烧水灼熟搁凉待用3.把豆芽、黄瓜丝和胡萝卜丝放一起，再把所有配料加入捞匀上碟小贴士豆芽烧开就得熄火搁水，不然就会过火不爽口了...

1.胡萝卜去皮切成丝，黄瓜切成丝，绿豆芽摘去头尾部洗净备用2.用锅把水烧开，放入绿豆芽和胡萝卜丝焯水一分钟捞起冲凉水，淋干水分备用3.把绿豆芽、胡萝卜丝与黄瓜丝拌一起，放入盐、香油、生抽、米醋、辣椒油...

1.绿豆芽洗净控干，木耳开水焯熟晾凉，葱切细丝，干辣椒切段备用。2.锅内做水，水开后关火，快速将水倒入豆芽盆中。3.用筷子拔匀，让豆芽均匀受热即可。4.烫好的豆芽过凉水后控干后加入糖，醋，盐调味。凉拌黄瓜...