5、2勺黑豆粉10.1勺冰糖粉11.半勺熟糯米粉，将其混合均匀，倒入开水90克搅拌成糊状，再放点红枣粒点缀即可。黑芝麻和什么搭配磨粉最好

1、安神补血粉：（营养配方）红米1/2杯、花生1/3杯、红豆1/4杯、糙米1/2杯、葵花子1/3杯、银耳1/5杯。2、消暑解毒粉:（营养配方）糙米1/2杯、花生1/3杯、绿豆1/4杯、核桃1/杯、小米1/3杯、黑豆1/4杯。...

11.炒好的红豆颜色成深红色，很脆。12.将所有的原材料倒入盆中混合均匀，放入磨粉机中磨粉装盒。13.磨好的粉放入密封盒中即可。

核桃仁泥1匙，黑芝麻粉1匙，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜1匙。制法：核桃1500克去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄色后取出，待冷，用捣舀捣烂成泥。黑芝麻500克，去除泥沙，放在掏米箩内，用水漂洗后取出，放在铁...

猴头菇粉的三种搭配1、泡水喝：选取适量的猴头菇粉，然后用沸水冲泡，焖泡10分钟时间，连粉一起饮用下去。2、和蜂蜜泡水喝：每日两次，每次5－10克，和蜂蜜一起服用效果最佳，饭前半小时用温水冲服。3、做饼干、点心：...

12.将所有的原材料倒入盆中混合均匀，放入磨粉机中磨粉装盒(因为后面放红豆和小麦的时候忘记拍照片了，还是有些不习惯一边做一边拍照片的过程)。13.磨好的粉很香，早晨当早餐吃是不错的健康营养食品哦。在上面的文章里面...

搭配很简单的，只要你菜场能买到的，挑自己喜欢的吃的就好了。真正的五谷粗粮饭，可以用黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米、红豆、黄豆、白豆、绿豆、黑豆等等。想要煮出好吃、易消化吸收和松软口感的杂粮饭，关键在于充分泡水...

高粱：高粱味甘性温，有健脾益胃的作用。小儿消化不良，可取高粱入锅炒香，去壳磨粉，每次取2—3克调服。但高粱性温，含有具收敛止泻作用的鞣酸，便秘者不宜食用。黄豆：黄豆性平味甘，有健脾益气的作用，脾胃虚弱者宜常吃...

再有，具体的比例如下：熟地20。制首乌15。旱莲草10。黑豆15。女贞子10。黑芝麻10。黑桑葚10。你就按照这样的比例搭配吧。我的建议是搭配的时候可以加“生甘草5”，起到和中并有反佐的作用。再会。

五谷食疗养生磨粉的原料怎样搭配,才能使它的营养价值最高?我来答1个回答#热议#生活中有哪些成瘾食物?匿名用户2015-03-25展开全部五谷杂粮,好处多多!五谷杂粮,是我们从出生就赖以维持生存的食物;是中国几千年以来,老...