1、杂粮粥可以促进肠胃蠕动，增加消化能力，具有养胃润肠的功效。杂粮粥含有丰富的膳食纤维，对于患有胃病，消化不良，肠道疾病的患者十分有用，经常食用杂粮粥可以起到养胃的功效，增加消化能力，改善消化不良，而且还能补充多种...

五谷杂粮粥可以缓解孩子因为脾胃虚弱引起的消化不良、呕吐腹泻等症状。需要注意的是，在熬粥时要把豆类熬煮的时间长久一些，这样孩子吃了更容易消化吸收。其次，体育锻炼对于孩子来说也非常重要。每天可以适当地给孩子留出一些时...

如果孩子出现消化不良的情况的话，建议是多杆双糖，因为多杆双糖是一种综合菌株体，适合婴幼儿肠道特点，比较安全。尤其是母婴类的品牌比较好一些，比如说善卡优的多杆双糖，作用挺好的，而且医生之前说不会有依赖性。

高粱尼克酸含量也不多，但却能为人体所吸收，很适合消化不良的宝宝食用红薯富含淀粉，其氨基酸、维生素A、B、C及纤维素的含量都高于大米与白面。粗粮常见食用方式：1、粗粮熬粥粗粮可以熬成各种粥，也可以搭配不同粗粮熬粥。

1.如果身体虚弱、消化不良，容易发生胃堵、胀气等情况，宜少用或不用黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们消化起来的确比较辛苦，而且容易产气。其他杂豆占杂粮粥原料的比例不超过1/3，比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等可以用，但...

常吃多谷粥可以养胃，增加消化能力，改善消化不良，还可以补充各种营养物质，使身体均衡发展。多谷粥中的小米营养成分接近大米，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，还含有丰富的烟酸和胡萝卜素。适用于儿童、体质虚弱者...

这款粥有健脾胃，助消化的效果，适合积食、消化不良、没有食欲的宝宝。所需要的材料有：陈皮、干山药、粳米。方法：把山药干和陈皮一起加水煮30分钟，滤出汁液后加粳米煮粥，米煮到稀烂后给宝宝食用。不喜欢干山药的宝妈...

用它们混合起来煮杂粮粥喝，很适合胃弱、消化不良、容易拉肚子的人。还可以加点莲子大枣桂圆什么的，增加美食感，而且对肠胃也非常友好。红小豆、燕麦、大麦之类杂粮相对更难消化，但也不是不能用，对肠胃较弱的老人孩子，...

1、宝宝消化不良要进行饮食的调理，饮食规律适量，可以适当喝一些酸奶，其富含活性菌有利于调节肠道菌群，促进消化。也可以给宝宝吃些水果汁或者是水果泥，这样也可以促进宝宝胃肠道的吸收。食物应该细软、易消化，若食物过硬对...

这时可以给宝宝适当吃点五谷杂粮粥的粗粮，其所含的不可溶性纤维素有利于保障消化系统正常运转，促进肠道蠕动，加速排便。以部分粗粮代替细粮，如吃糙米饭、八宝粥，或吃白面、玉米面、小米面混合馒头，也可以吃玉米面混合各种...