可以的，胃寒应该以饮食调理为主吃些养胃暖胃的食物，不吃刺激生冷食物，注意不要受凉。日常喝点稀健丁香茶，丁香茶是养胃暖胃的好手，目前挺多人喝稀健丁香茶养胃暖胃。

这几味食材性味比较平和，不会太寒凉，有健脾胃的作用，寒性体质的人可以吃，最好多放点姜，就没那么寒凉了。

红豆小米粥是属于偏凉性的食物，所以建议如果是有脾胃虚寒的人不要食用为宜，因为可能会加重脾胃虚寒的情况，导致消化不良、食欲不振、舌苔发白的情况加重，而且对于自身的抵抗力也会有一定的影响，所以建议如果脾虚的人不要...

但胃不好不宜多吃，因为红豆薏米含蛋白质、淀粉、纤维素等物质较为丰富，吃多不易消化，以免出现腹痛、腹胀、消化不良的症状。2红豆薏米胃寒可以喝吗不可以喝。胃寒，为中医名词术语，是指脾胃阳气虚衰，过食生冷...

可以适量的吃点红小豆，红小豆对胃的刺激性不大，能够比较容易消化。平时可以适量的用红小豆，糯米或者小米熬粥喝，这样能够起到暖胃保护胃的作用。平时尽量注意清淡饮食，不要吃特别油腻的脂肪含量高的食物，应该适量的吃一些...

2、红豆薏米中含有一定的水苏糖，食用之后容易产生气体，导致胀气，对胃部不利。煮的够烂赤小豆和薏米煮的不够烂的话会出现难以消化的情况，不利于肠胃的消化，容易出现消化不良的情况。4胃病吃红豆薏米能吃多少...

脾虚胃寒的调理方法对于脾胃虚寒的人，可以从饮食、运动和中药三个方面进行调理。在饮食上，切忌不要服用过多寒凉的或者生冷瓜果，比如反季的水果或者香瓜、西瓜等，它会增加脾胃的寒湿之性。还有就是肥甘厚腻的肉类和海鲜类...

正确的祛湿健脾胃食疗方是出自《本草纲目》的赤小豆薏仁茶，包含有赤小豆（祛湿解毒），薏米仁（祛湿消肿）芡实（健脾祛湿）等成分，薏米仁最好炒过去寒性。三者搭配，既健脾又祛湿，不过不太建议自己煮来吃，一来很难煮烂...

2、赤小豆本身性微寒，有利尿作用，本身有多尿或者是气虚的患者不建议多用，不然可能会导致中气下陷；赤小豆中的嘌呤含量比较高，有痛风的患者尽量不食用；胃肠消化功能差的人应少食，多食可能造成腹胀、排气等。

六、薏米红小豆粥+生姜：适合着凉感冒，或是体内有寒，胃中寒痛，食欲不佳的人。注意，生姜不可多放，多放就使粥变得辛辣了。学会薏米赤小豆汤的加减变化，使用得当可以对生活中大部分常见病起到很好的治疗效果。但是要...